Om Sunn Livsstilsmagasin
Forbruk av sukkerholdig brus og diabetes
Forbruket av en sukkerholdig brus en dag kan øke risikoen for diabetes (spesielt type 2 diabetes). Dette er vist ved en nylig publisert studie.
Helse Hemmeligheter
Makrell: egenskaper og fordeler
Makrell gir interessante ernæringsmessige egenskaper takket være innholdet i omega 3-fettsyrer, slik at fordelene med makrell er nyttige for å ta vare på vårt kardiovaskulære system.
Eggnog oppskrift med og uten alkohol
Jul hjemmelaget eggnog oppskrift med og uten alkohol, slik at du kan nyte denne tradisjonelle eggkrem i disse svært kjente ferier.
Hvor mye melk pulver å sette i flasken
Oppdag hvor mye melkepulver du skal legge inn i flasken når du forbereder det. Nyttig og praktisk veiledning, med rådgivende bord.
8 tips og rettsmidler for å forhindre øyepusthet
Øye hevelse er et mer vanlig estetisk problem enn du tror. Hva består det av og hva er årsakene til det? Oppdag også nyttige tips for å unngå dem enkelt.
Fytoterapi og medisinske planter for høst og vinter
Høst og vinter er det medisinske planter der egenskapene gir oss medisinske fordeler som er ideelle for helsevesenet under de kaldeste dagene på året.
Kalium: hva det er, funksjoner, fordeler og rik mat
Visste du at kalium er et grunnleggende mineral for kroppen vår? Kjenn de viktigste funksjonene, fordelene og de rikeste matene.
Redaksjonens 2023
Interessant Om Medisin
Mat rik på mettet fett
Når det gjelder å redusere mettet fett, er det viktig å vite hvilke matvarer som er rikeste i denne typen fett, da vi på denne måten vil nyte et sunnere diett.
