Utbedring av kokt eple for å kurere magen
Det er mange sykdommer og fordøyelsessykdommer som oftest påvirker fordøyelsessystemet vårt. Mange av dem er midlertidige og med riktig behandling de er kurert, mens andre kan bli kroniske og produsere smertefulle og irriterende symptomer hver så ofte. Innenfor de første finner vi gastroenteritt, som består av en hevelse i tarmen forårsaket av et virus eller av bakterier. Innenfor de andre finner vi gastritt, som er preget av irritasjon av mageslimhinnen (som, ja, kan være både akutt og kronisk). Det er en type gastrit som oppstår som følge av perioder med stress, angst og nervøsitet, og det er medisinsk kjent ved navnet på emosjonell gastritt.
I denne typen sykdommer og forhold magen er irriterende, så et anbefalt behandlingsalternativ er å følge en diett egnet for delikat mage, det er bare sammensatt av matvarer som bidrar til å beskytte det, og det over alt ikke overbelaste det. Innenfor disse matvarer kan vi nevne: rå eller kokte gulrøtter, kokt ris, kokt eller bakt fisk, fettfattig jogurt, toast eller stekt eller kokt poteter. De inkluderer også noen frukter, som tilberedt pære eller kokt eple.
Fordeler med det kokte eplet for å kurere magen
Når vi trenger kurere magen et ekstremt nyttig alternativ, samtidig som det er deilig, er å velge lage kokte eplerfordi det har evnen til betennelse i magen, så det anbefales spesielt ved gastritt og gastroenteritt. takket være pektininnholdet. På grunn av fiberinnholdet er det interessant i tilfelle kolitt, og av samme grunn også for gastroenteritt.
Det kokte epleet fungerer som et antidiarrheal middel, så det hjelper når det kommer til redusere for rikelig og myk avføring, er tilstrekkelig til å bekjempe diaré.
Det er også veldig rik på sorbitol, en veldig gunstig substans når det gjelder behandling av tarmproblemer. I tillegg bidrar innholdet i pektiner til å regulere tarmene på en helt naturlig måte.
Hvordan lage det kokte eplet for å kurere magen?
Du har to enkle alternativer for å lage eplet tilberedt når du har en syk, overbelastet eller smertefull mage. Du kan velge den du liker mest:
1. Bakt eple
Du kan lese mer om denne oppskriften i vårt spesielle notat om Hvordan lage bakte eple for gastritt.
Du trenger i utgangspunktet 3 epler. Først vaske dem veldig bra. Sett ovnen ved 160ºC temperatur. Legg bakepapir i skuffen. Når eplene er vasket, legg dem på brettet og lag dem i ovnen i 25 til 30 minutter, se på dem for å unngå å brenne.
2. Apple kokt på brannen
For å gjøre dette, trenger du 2 til 3 epler. Vask dem grundig og kutt dem i stykker. Legg dem til en gryte og legg dem på brannen og legg til litt vann. Fjern dem fra tid til annen, og når du ser at de er litt myke, skann dem litt ved hjelp av en gaffel eller en treskje.
De vil være klare når eplene er kokte og myke, og du kan enkelt skjære dem inn i en slags puree.
Bilder | Artotem / Starsammy / lydiajoy1 Denne artikkelen er kun utgitt for informasjonsformål. Det kan ikke og bør ikke erstatte konsultasjonen med en lege. Vi anbefaler at du kontakter din autoriserte doktor.
