Normale kolesterolverdier
Det er alltid tilrådelig å bli en blodanalyse en gang i året hvis du ikke har noen patologi eller sykdom som spesialistlederen må kontrollere, eller hvis ja, gjør det minst en gang hvert halvår (selv om det alltid vil være medisinsk spesialist som fastslår hvor ofte pasienten skal utføre en blodprøve).
Som vi angav i vår spesielle om forstå resultatene av en blodprøve, hjelper blodanalysen oss til å oppdage om vi lider eller ikke er en viss sykdom, eller hvis det er enda praktisk å vedta en rekke vaner eller tiltak for å redusere noen parametere eller forhindre økningen.
Nærmere bestemt, blodkolesterolverdier de hjelper oss å vite om vi lider eller ikke høyt kolesterol, som blir en fare for helsen, siden det forårsaker en innsnevring av arteriene, og multipliserer risikoen for slag eller hjerteinfarkt.
Enten du har en blod kolesterol test fremover, som om du har tenkt å gjøre det, er det best å alltid huske hva som er normale kolesteroltal, og som anses høy. Men la oss gå i deler.
Hva er LDL, HDL og totalt kolesterol?
Hvis du har resultatene av blodprøven foran deg, er det ganske sannsynlig at du vil finne deg selv med tre grunnleggende parametere: LDL-kolesterol, HDL-kolesterol og total kolesterol. Og hva består hver av dem av?
LDL kolesterol
Den som er kjent som LDL kolesterol Den består av et lipoprotein dannet av både lipider og proteiner. Den har en hovedfunksjon, og tar vare på å transportere væsker. På denne måten er det "ansvarlig" for transport av kolesterol fra leveren til de forskjellige vev og organer i kroppen.
Når LDL-kolesterol er høyt (det vil si over de verdiene som anses som normale), er forbundet med en høyere risiko for kardiovaskulær sykdom, fordi når en overdreven mengde kolesterol sirkulerer, stikker den i arteriene og danner plakk.
I sin tur øker disse plakkene gradvis i størrelse, forårsaker en progressiv obstruksjon av arteriene og en større stivhet av blodkarene.
HDL kolesterol
På den annen side finner vi HDL kolesterol, populært kjent som godt kolesterol eller høyt tetthetskolesterol. Det er svært viktig at verdiene av denne typen kolesterol er i normale og anbefalte tall, gitt det bidrar til å fjerne overflødig og overskytende kolesterol fra cellene, å hjelpe sving reduser fettplaten (eller atherom).
Totalt kolesterol
Og til slutt er vi i vår blodprøve med den såkalte totalt kolesterol. Det handler ikke egentlig om en annen type kolesterol, men heller består i utgangspunktet av summen av alle kolesteroler kombinert.
Blodkolesterolnivåer
Ulike studier har funnet at blodkonsentrasjoner av totalt kolesterol Over 200 mg / dl er direkte relatert til økt risiko for kardiovaskulær sykdom.
Totale kolesterolverdier
- Normal: mindre enn 200 mg / dl
- Høy grense: fra 200 til 240 mg / dl
- Meget høy: 240 mg / dl eller høyere
LDL-kolesterolverdier
- Normal: mindre enn 130 mg / dl
- Høy grense: fra 130 til 160 mg / dl
- Meget høy: større enn 160 mg / dl
HDL kolesterolverdier
- Normal (ønskelig): større enn 40 mg / dl
- Høy risiko: under 35 mg / dl
- Minimumsrisiko: større enn 60 mg / dl
Og hva er så sunne kolesterolnivåer?
Fra å vite hva som er de normale verdiene for kolesterol i blod, er det mulig å oppdage hva som kan betraktes som de sunneste nivåene eller verdiene av kolesterol. Jeg mener, hva er de anbefalte verdiene for å nyte god kardiovaskulær helse. Disse nivåene er følgende:
- Sunt nivå av LDL-kolesterol: mindre enn 100 mg / dl.
- Sunt nivå av HDL-kolesterol:større enn 40 mg / dl hos kvinner og 35 mg / dl hos menn.
- Sunt nivå av totalt kolesterol:mindre enn 200 mg / dl.
