Laurel: fordeler, medisinske egenskaper og kontraindikasjoner
Hva er laurbær?
den laurbær Det er et tre hvis blader skiller seg ut for å bli vanlig brukt i mange boliger for det er viktig fordeler og egenskaper, og derfor har det alltid blitt en vanlig ingrediens i utviklingen av et bredt utvalg av naturlige løsninger. Det fremhever også sin populære bruk på kjøkkenet, for sin gode aromatiske kraft.
Det er et tre som fra et historisk synspunkt kom til å bli vurdert av grekerne som Apollos hellige tre. Ikke forgjeves, romerne brukte det som et symbol på seier.
Dens komponenter omfatter formisk, pelargonisk, eddiksyre, kanelsyre, laurinsyre, kaproinsyre, propionsyre, linolsyre og oljesyrer. Men det inneholder også camphene, terpinene, limonene og sabinene.
Kjent vitenskapelig med navnet påLaurus nobilisL., består av et flerårig tre som tilhører Lauracias familie. Dens stamme er rett, glatt, som kan overstige 10 meter i høyden (gjennomsnittshøyden varierer mellom 6 og 12 meter i høyden), og er innfødt i Middelhavet.
- Fordeler med laurbær mot angst og 2 naturlige rettsmidler
Hva er fordelene med laurbær?
Laurbæren tilskrives antiseptiske, eksplosive, antiinflammatoriske og bakteriedrepende effekter.Av denne grunn er det vanlig å finne det som en ingrediens i mange naturlige rettsmidler som forfølger behandling og forebygging av et bredt spekter av respiratoriske lidelser og sykdommer.
Selvfølgelig inneholder laurbæren blant annet karbohydrater, kalium, fiber, kalsium, magnesium, fosfor, vitamin B6, folsyre og C-vitamin. Det må tas i betraktning at det ikke er tilrådelig å drikke løvflager i overskudd, da det kan være skadelig for de som har en sensitiv mage.
Gjelder som en fantastisk mage tonic, noe som betyr at ved hjelp av segregeringen av de forskjellige fordøyelsessaftene, spesielt i store måltider, er det fundamentalt fordøyelseskraft for å lette peristaltiske bevegelser. Det betyr at det virker som fordøyelsessystemet tonic, forenkler fordøyelsen.
Men denne fordøyelseskvaliteten slutter ikke her, siden den også er i stand til å forhindre surhet i magen, og i tilfelle gass og flatulens hjelper det naturlig ved utvisningen. I tillegg er det vanligvis brukt til å stimulere appetitt, takket være innholdet i forskjellige aktive ingredienser som kan forbedre appetitten. For å nyte denne kvaliteten er det tilrådelig å drikke en laurbærinfusjon før hvert hovedmåltid.
Det er imidlertid ingen tvil om at laurbæren er kjent for sin egenskaper og fordeler for luftveiene. Nøyaktig for dets antiseptiske, eksplosive, antiinflammatoriske og bakteriedrepende fordeler, blir det et tradisjonelt naturlig middel for å behandle og lindre de forskjellige forhold og sykdommer i luftveiene.
For eksempel hjelper laurbær naturlig til å lindre symptomer - og ubehag - relatert til influensa og forkjølelse, faryngitt eller bronkitt. Hvorfor? Grunnleggende fordi det hjelper ekspektorering, hjelper åndedrettssystemet til bedre utvisning av slim (for dets ekspektorantegenskaper).
På grunn av sin antiseptiske egenskaper hjelper laurbær eksternt til å behandle visse hudforhold forårsaket av spredning av sopp.
- Hvordan lage eukalyptusgasser
Hovedtrekk av laurbær, i sammendraget
Blant de viktigste fordelene som laurbær har, finner vi at:
- Stimulerer fordøyelsessystemet, økende sekresjoner og hjelpende peristaltiske bevegelser, noe som letter fordøyelsen.
- I tilfeller av influensa, bronkitt og andre sykdommer i luftveiene, virker som en ekspektorant.
- Det favoriserer eliminering av væske, så det hjelper nyrene. I tillegg er det bra i slanking dietter.
- Det minsker de store reglene, og det favoriserer de som er fattige, grunnen til at vi kan si at laurbæren regulerer menstruasjonen.
- Det hjelper også mot angst og stress, å være en avslappende plante.
De viktigste bruken av laurbær på kjøkkenet
For sin gode aromatiske kraft, og fordi bladene er bevart nesten perfekt gjennom hele året (fordi de er harde og lærete), er sannheten at Laurbæren har en privilegert posisjon på kjøkkenet til mange hus, blir brukt akkurat som aromatisk i buljongretter og supper.
For eksempel er en av de vanligste bruken av laurbærblad på kjøkkenet å smake buljonger med kjøtt, stewed og kjøtt i saus.
Hva er kontraindikasjoner av laurbær?
Et overdreven forbruk av laurbær, spesielt i form av infusjon, kan ha fordøyelseseffekter i motsetning til evnen til å lette fordøyelsen, siden det kan forårsake irriterende symptomer som kvalme, oppkast og diaré.
I tillegg er forbruket ikke anbefalt i tilfelle fordøyelsessår eller gastritt, siden det kan være irriterende og øke ubehag. Det vil si at bruken ikke er anbefalt hos personer med en delikat mage.
På den annen side er bruken ikke anbefalt av barn under 6 år, eller under graviditet eller amming.
Eksternt er det ikke anbefalt å bruke huden på personer med overfølsomhet overfor dette treet, da det kan føre til alvorlige dermatologiske og allergiske reaksjoner. I tillegg kan det forårsake lysfølsomhet, så det anbefales ikke å sole seg i områder som har vært i kontakt med laurbærinfusjonen (eller kremer laget med det).
Mer informasjon | Botanical On Line Denne artikkelen er kun utgitt for informasjonsformål. Du kan ikke og bør ikke erstatte konsultasjonen med en ernæringsfysiolog. Vi anbefaler deg å konsultere din pålitelige ernæringsfysiolog.
