Du er ikke avhengig av at noen skal være lykkelige

Siden vi ble født har vi alltid lært at de store øyeblikkene i livet vårt må deles med venner, familie og senere med vår partner. Men noen ganger innser vi ikke at med vår blotte tilstedeværelse har vi mer enn nok til å gjøre praktisk talt alt vi har til hensikt å gjøre. Dette kan variere fra å nyte en film i kinoen, for å gå litt til eventyret på en tur tusenvis av miles borte fra hjemmet vårt.

Faktisk er denne praksisen i stadig større grad spredt, og det er allerede veldig vanlig å se alle slags backpackere som går helt alene for å kjenne verden uten at noen plager dem. Er du fortsatt litt motvillig til å leve livet ditt uavhengig? Vel, ikke bekymre deg fordi gjennom denne artikkelen vil du ha alle fordelene som dette innebærer.

Og hvorfor ikke alene?

I tillegg sa Aristoteles, en av de viktigste filosoferne i Antikkens Hellas: "Mennesket er et sosialt vesen av natur". derfor, Det er helt normalt at vi fra tid til annen vil sosialisere med våre jevnaldrende for å fortelle dem våre problemer og bekymringer for å føle seg bedre. Eller det er bare bra å ha det bra og så koble litt fra arbeidsverdenen som bringer oss så mye i løpet av uken.

Selv om vi ikke bør misbruke dette heller. Det er ikke godt å bli en person helt avhengig av andre, da det vil være mange anledninger at vi ikke har noe annet valg enn å forsvare oss selv. Og dette er en av fordelene ved å vite hvordan man skal være alene.

Hver gang et tilbakeslag og et problem oppstår, vil du vite hvordan du skal møte det på grunn av tidligere erfaringer, og du vil kunne sette en enkel løsning på det uten absolutt noen hjelp. Er du klar over "chute" av selvtillit og selvtillit som dette kan bety? Kort sagt, "ensomhet" (i ordets gode forstand) kan være en måte å være litt lykkeligere på.

Tro på deg selv og du vil være ustoppelig

Et annet aspekt å ta hensyn til når du nyter selskapet av seg selv, er at det også er en fin måte å bli kjent med hverandre og utforske litt mer om vår personlighet. Når vi er sammen med andre, forandrer vi uunngåelig en liten måte å være å "tilpasse" litt mer til gruppen. Å være alene vil imidlertid ikke være nødvendig for å gjøre dette.

Og hvordan er det mulig å gjøre denne øvelsen av introspeksjon? Sikkert mange vil spørre. Vel, veldig enkelt, dedikere en ettermiddag til deg, ikke bli hos noen og gå løpende til et punkt som er litt borte fra de vanligste stedene dine.

Når du kommer til det stedet, prøv å være stille med dine egne tanker og begynne å spørre deg selv. Du kan stille deg spørsmål som: "Er jeg enig med alt jeg gjør i mitt liv? "" Med menneskene rundt meg? "" Og med mitt arbeid? "" Og min partner? " Du kan ikke forestille deg hvor mange svar du kan finne på denne måten. Husk at det ikke finnes noen som vet bedre enn deg selv, og du vil vite bedre enn noen, hva som er best for deg.

Reise, opplevelse, føler!

Nå som du vet hvor viktig det er å nyte selskapet av deg selv fra tid til annen, er det bare for deg å "bryte" grensene dine litt som vi har fortalt deg om gamle artikler. Du kan starte med enkle ting som å gå på film alene eller handle uten at noen anbefaler hva du skal kjøpe. Sikkert i det lange løp vil du få "gustillo" til denne praksisen.

Og herfra sier vi at du ikke trenger absolutt ingen til å være lykkelig. Når du får det, kan du gjøre mer stimulerende ting som å reise utenlands, øve ekstremsport eller gå på piknikbjerget. Det er en åpen verden av muligheter helt på ditt innfall, og som sikkert hjelper deg med å utforske grenser som du tidligere hadde vurdert som umulig. Så tenk ikke to ganger og begynn å reise, eksperimentere og føle. Sikkert både ditt sinn og din kropp vil takke deg. Denne artikkelen er kun publisert til informasjonsformål. Det kan ikke og bør ikke erstatte konsultasjonen med en psykolog. Vi anbefaler deg å konsultere din betroede psykolog.

Har du klart deg uten teknologi i sommer? (Kan 2021)