Øl mot kolesterol

Ved tidligere anledninger har vi kunnet vite eksistensen av visse matvarer som på en eller annen måte kan være ekstremt positive på tidspunktet for lavere høyt kolesterol.

I denne forstand vet vi at olivenolje, salat, brun ris, sjokolade og linfrø er veldig gode, bare for å sette noen enkle eksempler.

Men visste du det øl kan være nyttig mot kolesterol? Vi forklarer kort hvorfor.

Positiv øl mot kolesterol

den hop Det er en av de grunnleggende ingrediensene i øl, som forhindrer oksidasjon av celler samtidig som de reduserer de ulike nivåene av både totalt kolesterol og triglyserider ( hvordan å senke høyt triglyserider).

Dette har vært kjent takket være en undersøkelse nylig utført, der det har blitt funnet at inntaket av moderate mengder øl - uten alkohol - reduserer oksidativ skade, samtidig som det øker forsvaret mot frie radikaler.

I dette aspektet anbefales det at de som har høyt kolesterolnivå, velger å konsumere ikke-alkoholholdig øl regelmessig, noe som kan være nyttig for å senke kolesterolnivået. normale kolesteroltal. Denne artikkelen er kun publisert til informasjonsformål. Du kan ikke og bør ikke erstatte konsultasjonen med en ernæringsfysiolog. Vi anbefaler deg å konsultere din pålitelige ernæringsfysiolog. emnerAlkoholkolesterol