Lycopen mot prostatakreft og andre fordeler
Liker du tomat? Det er uten tvil en fantastisk frisk grønnsak, full av ernæringsmessige fordeler og andre viktige kvaliteter. Det er imidlertid ikke den eneste som inneholder lykopen, selv om vi vanligvis pleier å forholde seg til tomat med denne fremragende naturlige antioksidanten.
Som det har blitt vist, lycopen synes å være en naturlig antioksidant med beskyttende fordeler mot prostatakreft, en type kreft som er vanlig hos eldre menn (spesielt fra 65 år), og som anses å være ganske sjelden hos menn under 40 år. Men la oss gå i deler.
Hva er prostatakreft?
den prostata Det er en liten kjertel som vi finner plassert under blæren og foran endetarmen til menn. Og plassert bak prostata kan vi skille lignende vesikler, kjertler som er ansvarlige for å produsere det meste av det seminalvæske.
Dens betydning ligger i at den har ansvaret for produksjonen av prostatavæsken, som virker for å beskytte den delikate sæden. Derfor maksimerer det mulighetene for befruktning ved å bidra positivt til økningen av reproduksjonsmulighetene.
Faktisk er urinrøret - ledningen som bærer både urin og sæd ut av kroppen, gjennom penis - passerer gjennom midten av prostata. I ungdommen er størrelsen likt den av en valnøtt, men litt etter litt har den i løpet av årene vokst.
Når det gjelder prostatakreft, Det er en type kreft som stammer fra prostata celler, som begynner å vokse uten kontroll. Som angitt i begynnelsen er det vanligvis en type kreft som rammer eldre menn, vanligvis over 65 år, som er ganske sjeldne hos menn under 40 år.
I de fleste tilfeller er de fleste kreftformer som stammer fra prostata adenokarcinomer. Imidlertid finnes det også andre typer: sarkomer, overgangscellekarcinomer, småcellet karcinomer, neuroendokrine svulster og sarkomer.
Blant symptomene som kan oppstå når en mann lider av en type prostatakreft, kan være: smerte som ligger i den nedre delen av ryggen, smerte og ubehag når man urinerer og ejakulerer. I tillegg er det også mulig at det oppstår problemer med å urinere (enten for å starte eller å stoppe den normale strømmen av urin).
Hvordan virker lycopen mot prostatakreft?
Nylig, takket være en studie utført av University of Harvard i USA, har det vist seg at denne antioksidanten reduserer risikoen for prostatasykdommer.
Ikke forgjeves, tilsynelatende, menn som bruker mer enn 10 produkter som inneholder lykopen daglig, har de mindre risiko for å lide av problemer knyttet til prostata, som for eksempel prostatakreft.
Blant annet kan lycopen, i tillegg til å styrke og beskytte de ulike funksjonene til det mannlige reproduktive systemet, også forhindre risikoen for gastrointestinalkreft.
Helsen til prostata bør ikke vente til gjennomsnittsalderen mellom 50 og 15 år, siden helsen til prostata selv vil avhenge av en stor grad på Livskvalitet i ungdommen.
For eksempel, og uten å ta hensyn til arvelige årsaker, et tilstrekkelig kosthold, og samtidig unngå overflødighet av tobakk, alkohol og fett, gir viktig beskyttelse mot denne typen egenskaper.
Hvor kan vi finne lykopen?
Det er en veldig enkel måte å vite hvilke matvarer som inneholder lycopen for å kunne legge dem til kostholdet og vanlige diettene.
Det er nok for eksempel å huske at alt røde bær, som de kan være for eksempel og i tillegg til tomat, den jordbær, kirsebær, den blåbær eller blant annet vindyren.
Derfor finner vi lycopen i de fleste grønnsaker, frukt og grønnsaker med rød farge. Denne artikkelen er kun publisert til informasjonsformål. Du kan ikke og bør ikke erstatte konsultasjonen med en ernæringsfysiolog. Vi anbefaler deg å konsultere din pålitelige ernæringsfysiolog. emnerKreftmatvarer
