Tips for å unngå cystitis i strender og svømmebassenger

den cystitt Det regnes som den nest vanligste infeksjonen i vårt land, som hovedsakelig rammer kvinner. Det er preget av å være a akutt eller kronisk betennelse i urinblæren, med infeksjon eller uten det. Blant de vanligste eller vanligste årsakene finner vi infeksjon av bakterier, og fremhever fremfor alt Escherichia coli.

Nøyaktig slik at en bakterie produserer cystitis i første omgang, må den kolonisere urinen i blæren, for senere å produsere en inflammatorisk respons i blære slimhinnen.

Om sommeren, og fremfor alt på grunn av daglig bruk av bad på strender og bassenger, er det ofte mange tilfeller av blærebetennelse, hovedsakelig på grunn av temperaturendring mellom vann og ute, som forårsaker a plutselig kjøling som påvirker både magen og vaginalområdet. På den annen side kan vi ikke glemme fuktighet som forblir på klærne etter badet, som favoriserer veksten av både bakterier og mikroorganismer.

Hvordan hindre cystitis i strender og bassenger

Med tanke på at en av de vanligste årsakene til blærebetennelse er mangelen på å fortsette med riktige hygienevaner, som for eksempel å holde seg våte klær etter å ha badet mens vi er på stranden eller i bassenget, er det mulig å forhindre det ved å følge en serie av grunnleggende tips:

Unngå å bli med våt badedrakt: tar i betraktning at det er en av betingelsene som mest favoriserer utseende av blærebetennelse, det er tilrådelig å alltid bære en annen bytte av badedrakt som du må bytte etter å ha badet.
Unngå plutselige temperaturendringer: spesielt når du kommer inn i vannet. Det er mer tilrådelig å legge inn hverandre, fuktes hver del av kroppen med tålmodighet og uten hastverk for å unngå nettopp de plutselige temperaturendringene.
Bruker bomull undertøy: De indre klærne laget med syntetisk materiale har en tendens til å favorisere svette, og dermed spredning av mikrober.
Unngå å bruke tette klær: Årsakene er praktisk talt det samme som når vi bruker syntetiske undertøy. Ved bruk av tette klær har vi en tendens til å favorisere svette.
Bruk nøytrale såper: spesielt ved rengjøring av det intime området. Det er ikke tilrådelig å bruke parfymerte såper, og ja nøytral, mye mer spesifikt for dette følsomme området.

De hyppigste symptomene på blærebetennelse:

Mer lyst til å urinere, selv om natten.
Inten smerte over blæren.
Feber (over 38ºC).
Brennende og problemer med urinering.
Urin skyet og stinkende.

Bilde | Gabriel Jorby Denne artikkelen er kun utgitt for informasjonsformål. Det kan ikke og bør ikke erstatte konsultasjonen med en lege. Vi anbefaler at du kontakter din autoriserte doktor. emnersommer