Kalorier av oster
Det er ingen tvil om at det ikke er noe mer deilig og utsøkt enn et godt ost. Selvfølgelig, som pølser ( kalorier av pølsene), The ost De bidrar også til et godt antall kalorier, spesielt i deres mer fete eller halvgassform.
For denne hovedårsaken, mesteparten av ost De må konsumeres på en moderat måte, selv om spesielt hvite eller ømme oster, lite fett, kan forbrukes nesten daglig i små porsjoner.
Å vite hvilke oster som blir mer eller mindre fete, vi skal ta denne gangen for å vite kalorier fra oster.
Kalorier av oster
| Kalorier av oster | |||
Type ost | kalorier | ||
| blå | 355 | ||
| Cabrales | 390 | ||
| camembert | 268 | ||
| cheddar | 400 | ||
| krem | 275 | ||
| Krem (skummet) | 188 | ||
| ball | 350 | ||
| De Brie | 330 | ||
| Fra Burgos | 174 | ||
| Herdet geit | 450 | ||
| Av halvherdet geit | 265 | ||
| Frisk geit | 200 | ||
| Frisk (skummet) | 50 | ||
| Edam | 418 | ||
| Emmental | 400 | ||
| feta | 265 | ||
| gorgonzola | 365 | ||
| Gouda | 366 | ||
| Gruyère | 402 | ||
| Manchego cured | 422 | ||
| Manchego semicurado | 378 | ||
| Manchego Tender | 332 | ||
| mascarpone | 218 | ||
| mozzarella | 280 | ||
| parmesan | 390 | ||
| provolone | 350 | ||
| Hytteost | 200 | ||
| Roquefort | 371 | ||
| Galicisk Tetilla | 331 | ||
Mer informasjon om kalorier av andre matvarer
- Kalorier av frukt
- Kalorier av nøtter
- Kalorier fra fett, oljer og sauser
- Kalorier av belgfrukter
- Kalorier av melk
