Hvit te: egenskaper, fordeler og kontraindikasjoner
Nylig, den hvit te Det har blitt vurdert som Naturens mest kraftige antioksidant; mye større enn grønn te.
Etter en vinter av sløvhet, og når bladene på te De spirer, bare de yngre skuddene blir samlet, spesielt når de fremdeles er dekket med et kort hvitt hår.
På dette nøyaktige tidspunkt er de nevnte knoppene fulle av energi, og har absolutt alle sine næringsstoffer.
Nøyaktig oppnådd ved å samle de nye knoppene før de åpnes.
Det er en pris å huske på at, når de er samlet inn te det er knapt manipulert, slik at bare vannet fordamper fra bladene og tørker både i luften og i solen, slik at alle de viktigste egenskapene forblir intakte.
Fordeler med hvit te
Som grønn te, men denne gangen viser enda kraftigere hvit te som den kraftigste antioksidanten i naturen.
Det regnes, den hvit te Det er hundre prosent mer effektivt enn grønn te, som inneholder tre ganger flere polyfenoler, som blant annet bidrar til å øke forsvaret og nøytralisere aktiviteten til frie radikaler.
I tillegg er hvit te i stand til å beskytte produksjonen av lipider bedre enn grønn te, og teller derfor at denne hvite teen er mye mer effektiv og kraftig enn Vitamin E og vitamin C sammen.
Det er en sunn drink, like konsumert som grønn te, men kanskje mindre kjent enn rød te. Ikke overraskende, veldig få mennesker vet virkelig at hvit te er mye rikere i antioksidanter enn grønn te.
Som alle varianter av te, er det en lav kalori drikk, så det blir en sunn væske som foruten å være rik på egenskaper for å nyte god helse, er det nyttig å gå ned i vekt og vekttap. Av denne grunn er det en naturlig drink som ikke kan være fraværende i enhver diett av vekttap.
Det er også ideelt å rense kroppen vår og hjelpe kroppen vår i den naturlige prosessen med eliminering av giftstoffer.
Kontraindikasjoner av hvit te
Mens det er sant at grønn te ja han har noen Kontrabestemt, er det som, som noen vitenskapelige studier har vist, med hensyn til hvit te kunne ikke bli funnet Kontra klart.
Dette skyldes hovedsakelig sitt lave koffeininnhold, som i forhold til grønn te, bidrar bare halvparten. Og det har imidlertid større fordeler, på grunn av det høye innholdet av polyfenoler og antioksidanter.
Derfor er det kun kontraindikasjoner som finnes hos de som på en eller annen måte er allergiske overfor hvit te i seg selv. Denne artikkelen er kun publisert til informasjonsformål. Du kan ikke og bør ikke erstatte konsultasjonen med en ernæringsfysiolog. Vi anbefaler deg å konsultere din pålitelige ernæringsfysiolog. emnerte
