Hvordan lage en banankompot: Ideell oppskrift på babyer
den kompotter og fruktgrøt De er et deilig næringsrikt alternativ når babyen går fra amming til fast fôring, selv om det er sant at amming blir det primære alternativet, som anbefalt av Verdens helseorganisasjon (WHO).
Faktisk, med hensyn til sine egne fruktkompositter, må vi huske på at det i begynnelsen ikke er mulig å utarbeide dem med alle frukter, siden det i begynnelsen er svært viktig å bare velge de som ikke er sannsynlige å forårsake allergiske reaksjoner, spesielt når de blir overført til utfylling fra 6 måneder
Som vi allerede nevnte ved en annen anledning, er det tilrådelig å først ikke blande dem, så start alltid med en av dem, og la en margin være mellom 3 og 4 dager for å gi den neste frukten. For eksempel kan du starte med applesauce i begynnelsen, etter noen dager prøve pærekompoten, og til slutt ferdig med banankomposten (siden bananskiller seg ut som en av de anbefalte fruktene i denne forbindelse).
Nøyaktig av denne grunn, foreslår vi ved denne anledningen en fantastisk banan compote oppskrift, som skiller seg ut for å være deilig og næringsrik. Vokner du å forberede det? Det er ekstremt enkelt og enkelt.
Hvordan lage en banankompot for babyer fra 6 måneder
den banan compote Det er en av favorittkompotene blant babyer. Vet du hvorfor? Fundamentalt for sin tekstur, som skiller seg ut for å være ekstremt myk og for sin delikate smak, som er preget av å være søtere enn pære og eple.
ingredienser:
- 1 moden banan
- 1 teskje vann
Forberedelse av banankompot:
Det er veldig enkelt Du trenger bare å skrelle bananen, fjerne huden og kutte den i stykker. Plasser dem i blenderglasset og tilsett en teskje vann om nødvendig (hvis den for eksempel er for tykk). Gjør det bra. Server i babyskålen og nyt.
Hvilke fordeler bringer banankompoten til babyen?
Det er, som vi nevnte, en favorittkompot for mange babyer på grunn av dens tekstur (myk) og dens smak (søt). Men i tillegg ser det ut som en kompot med lav sannsynlighet for å forårsake allergiske reaksjoner. Av denne grunn er det en av fruktene som barneleger anbefaler å gi til babyen når man begynner med utfylling.
Faktisk, Det er en frukt med veldig lett fordøyelse, spesielt når det blir knust (som det er effektivt gitt til babyen, i dette tilfellet i form av kompott eller grøt).
Fra næringsmessig synspunkt er bananene veldig rike på karbohydrater, og det er også lite fett. Den har fiber, noe som gir babyen en stor fordel ved å bidra til å forhindre barndomstopp, ved å stimulere tarmbevegelsen. Å være en enkel fordøyelse er en ideell frukt for behandling av diaré hos spedbarn.
Når det gjelder næringsstoffene det gir, står det ut for innholdet av vitaminer (spesielt vitamin A, C, E og gruppe B) og mineraler (som kalium, jern, kalsium og magnesium).
Som vi kan se er det en deilig frukt som begynner å utgjøre en del av spedbarnets diett rundt den femte eller sjette måneden av livet, når den begynner med den såkalte komplementære maten. Denne artikkelen er kun publisert til informasjonsformål. Du kan ikke og bør ikke erstatte konsultasjonen med en barnelege. Vi anbefaler deg å konsultere din pålitelige barnelege. emnerKompletterende fôring Spedbarnsmating Oppskrifter til babyer
