Hvor ofte må du vaske håret ditt?

Det er ingen tvil om at vask håret er i sin essens en av de vanligste og vanlige praksis når det gjelder å opprettholde helsen din, spesielt hos kvinner. Det er spesielt egnet for å fjerne smuss som har akkumulert i det, fjern tilstedeværelsen av fett i både hår og hodebunn, og til slutt nyte riktig hygiene. Det er imidlertid svært vanlig at vi står overfor mange spørsmål knyttet til hårvask. Den vanligste kan oppsummeres i følgende spørsmål: Hvor mange dager skal vi vaske håret vårt?.

Vi har å gjøre med et emne der det er mye kontrovers, da dermatologer og eksperter i kosmetikk har en tendens til ikke å være enige. Og mens noen sier at det ikke er hensiktsmessig å vaske håret daglig, tenker andre. På den annen side, mens noen hevder at det er tilrådelig å vaske det hver dag, opprettholder andre at det er best å gjøre det hver 2 eller 3 dager.

Virkeligheten er det Vask hår eller hår hver dag ikke ødelegge det, slik at spørsmålet om hvor ofte eller hvor mange dager vi skal vaske håret, bør svaret være klart: hyppigheten av vasking avhenger av hva du anser som passende, slik at hvis du føler at du har skittent hår, er det mest hensiktsmessige å vaske det og rense det. For eksempel, Du kan velge å vaske det hver annen dag. Men hvis du foretrekker å gjøre det daglig, må du ha noe klart: vasker håret mye, eller gjør det hver dag, øker ikke hårtap. Det vil si at det ikke påvirker dette, siden i virkeligheten hver dag har en tendens til å gi av mellom 50 og 60 hår, og kommer tilbake for å komme ut nye på samme sted.

Du bør også huske på det Hvis håret er oljet mye, bør det vaskes ofte. Enten plasser vaskene for å eliminere mengden fett som har akkumulert i den. I denne forstand må vi ha et annet klart spørsmål: vaske håret ditt øker ikke produksjonen av fett, spørsmål som for øvrig er bestemt på en hormonell måte av hver person.

Hvilken sjampo å velge? Hvilken er den beste?

Hvis du har en sunn hodebunn og uten noe problem (for eksempel uten tilstedeværelse av flass), Den mest egnede sjampoen er mild eller nøytral sjampo, som skiller seg ut for ikke å inneholde dufter, alkohol eller konserveringsmidler. Disse typer stoffer kan irritere hodebunnen og forårsake allergi.

I tilfelle av en hvilken som helst type dermatologisk problem eller patologi er nøkkelen å skifte sjampoene, veksler mellom den spesifikke behandlingssjampoen med noe annet nøytralt sjampo. På denne måten vil vi unngå å irritere hodebunnen, og vi vil også kunne behandle det eksisterende problemet.

Hvordan lage en hjemmelaget sjampo

ingredienser:

1 avokado
1 glass nøytral PH sjampo
2 ss olivenolje

Fremgangsmåte for å lage hjemmelaget sjampo:

Del avokado halvparten, fjern frøet og trekk ut massen. Med det får du en puree.
Tilsett sjampo koppen og de to spiseskjeer med olje. Bland godt sammen med en treskje.
Sett inn en beholder, som du vil tildele for å lagre sjampoen. Lukk og rist godt hver gang du bruker det.

Denne sjampoen kan oppbevares i kjøleskapet, og brukes til maksimalt 7 dager. Etter påføring av det, bør du skylle med rikelig med vann.

Bilder | Amanda G / Julia P