September: sesongens frukt

Hver måned kan vi nyte de kjente som sesongbaserte matvarer: naturlige produkter (som fersk frukt og grønnsaker, fisk og skalldyr, kjøtt og nøtter) som bare kan nytes i en viss periode, fordi deres samling er til slutt i sitt beste forbrukstid, både fra en næringsmessig synspunkt som i sine forskjellige organoleptiske egenskaper (smak, tekstur og aroma).

I utgangspunktet er sesongens matvarer som vi finner hver måned avhengig av hver sesong, selv om det er sant at det er mulig å ha et veldig stort mangfold av mat praktisk talt hele året, hovedsakelig fordi dyrkingen deres har spredt seg på en slik måte at de skjer nesten hele året .

Måneden av september Det er preget av det vi kan kalle en overgangsmåned: i midten av september begynner høsten, slik at vi gradvis forlater sommervarmen for å starte kjøligere dager. Det er derfor nyttig å øke forsvaret, siden vår helse og kropp har en tendens til å lide under denne tiden av året.

Neste oppdager vi September fruktkalender avhengig av landet som interesserer deg (mellom Spania, Argentina, Chile og Mexico):

September fruktkalender i Spania

avokado	Røde frukter	Granada	fiken	mango
eple	fersken	melon	kvede	Moras
nektarin	pære	banan	druer

September fruktkalender i Argentina

avokado	Røde frukter	Granada	fiken	mango
eple	fersken	melon	kvede	Moras
nektarin	pære	banan	druer

Kalender for september frukt i Chile

vaniljesaus eple

eple

sitron

Kalender for frukt av september i Mexico

Capulin	plomme	vulgær	fersken	Rød granat
guava	lime	lime	eple	melon
kvede	papaya	pære	peron	banan
grapefrukt	vannmelon	tunfisk	druer

Bilde | lisaclarke

Denne artikkelen er kun publisert til informasjonsformål. Du kan ikke og bør ikke erstatte konsultasjonen med en ernæringsfysiolog. Vi anbefaler deg å konsultere din pålitelige ernæringsfysiolog.