Naturlig juice med slanking fordeler

den naturlig juice de er deilige og tilstrekkelige drikkevarer fra næringsmessig synspunkt, takket være innholdet av vitaminer, mineraler og antioksidanter. Selv om det er sant at når det gjelder å nyte de forskjellige fordelene med frukt, er det alltid best å konsumere dem hele, det juice De kan være et ideelt alternativ når du vil ta dem annerledes.

Men for å kunne dra nytte av de forskjellige og mangfoldige egenskapene som fruktjuicer og rågrønnsaker gir, er det nødvendig at det ikke tar lang tid siden frukten blir presset eller flytende til sluttforbruket for å unngå å miste det minste antallet mulige næringsstoffer.

I tilfelle du finner deg selv etter et vekttap diett, vil vi i dag foreslå en enkel oppskrift på a naturlig juice med slanking fordeler:

ingredienser

  • 1 sitron
  • 1 oransje
  • 2 gulrøtter
  • 1/2 liter vann

forberedelse

Skyll grundig gulrøtter, sitron og oransje.

Bland gulringene, og klem både sitron og oransje.

Til slutt bland alle ingrediensene og søt hvis du ønsker det.

Bilde | Casey Serin EmnerJuice oppskrifter

How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers (Mars 2024)