Med disse infusjonene vil du rense din kolon naturlig
Kolon er en del av fordøyelsessystemet vårt og ligger på slutten av tykktarmen. Maten vi spiser, etterlater rester som noen ganger forblir deponert eller stillestående, blir fanget i tykktarmens vegger og produserer toksiner, i tillegg til andre symptomer som intestinal obstruksjon, dårlig fordøyelse eller mangel på absorpsjon av næringsstoffer.
En av funksjonene i tykktarmen er å eliminere avfallsstoffer og giftstoffer fra kroppene våre forvandlet til avføring. Kanskje spør du deg selv følgende spørsmål: Hvorfor skal vi rense tykktarmen eller hva er formålet med rengjøring? 
Kolon bør rengjøres av åpenbare helsemessige årsaker, siden Med kolonrensing hjelper vi å eliminere avfall og giftstoffer som er fanget så vel som å forhindre andre sykdommer som polypper, divertikulær, kreft.
Det er tider når tykktarmen ikke fungerer ordentlig og noen ganger skjer dette ved å utføre usunne vaner med livet med det gode helsemessige tykktarmen ender med å lide.
Usunn eller utilstrekkelig ernæring, stillesittende livsstil, fedme og overvekt. Rengjøring av tykktarmen på en helt naturlig måte gjennom ulike medisinske urter og medisinske planter bør gjøres relativt ofte.
Vanlige symptomer og forbundet med mangel på renslighet av tykktarmen
Symptomene på å ha en skitten tykktarm eller med mulige retensjoner går vanligvis ikke ubemerket, siden det vanligvis går med ulike symptomer som de som vi detaljer nærmere:
- Hodepine.
- Dårlig ånde
- Mangel på energi
- Tretthet.
- Tyngde.
- Tarmbetennelse
- Forstoppelse.
- Vektøkning
Møt de ideelle infusjoner for å rense tykktarmen
Infusjon av fennikelfrø
den infusjon av fennikelfrø Det har fordøyelsesegenskaper, som er ideelt for å beskytte vårt fordøyelsessystem, anbefales for når vi føler ubehag eller oppblåsthet. 
ingredienser:
- En teskje fennikelfrø.
- En kopp vann
- Brun sukkerrør, honning, stevia, (Ja, kanskje å gi en fin touch til infusjonen).
forberedelse:
I en kasserolle legger vi vannet til å koke. Når det begynner å koke legg til teskje av fennikelfrø. La koka i 2 minutter og slå av varmen. La infusjonen dekkes og i ca 10 minutter. Vi avdekker, vi spenner på infusjonen og vi søtsaker det til smak, hvis det er foretrukket søtt.
Infusjonen av fennikelfrø er god å ta den hver dag etter lunsj, og det vil hjelpe oss med å gjøre fordøyelsen.
Timmesinfusjon
Tremme gir depurative egenskaper som vil hjelpe oss med å eliminere avfall som kan bli fanget i tarmene. 
ingredienser:
- En teskje timian.
- En kopp vann
- Hele eller brune sukkerrør, honning eller stevia (hvis infusjonen er foretrukket med en søt berøring).
forberedelse:
I en kasserolle legger vi vannet til å koke. Når det begynner å koke, legg til teskje av timian. Vi kokte i omtrent to minutter og slukket brannen. Dekk infusjonen og la den hvile i 10 minutter. Vi kombinerer infusjonen, og hvis vi liker det med søt smak, søter vi det.
Fra denne infusjonen kan vi ta en om dagen, spesielt etter måltider.
Infusjon av kamilleblomster
den infusjon av kamilleblomster Den har desinflamante, tonificante og depurativas egenskaper.
ingredienser:
- En teskje kamilleblomster.
- 200 ml. av vann.
- Brun sukkerrør, honning eller stevia, (hvis du foretrekker å søte infusjonen).
forberedelse:
Vi la vannet varme opp i en liten varmeovn. Når det begynner å koke legg til teskje av kamille. La det koke i tre minutter og legg ut brannen. Dekk infusjonen og la den hvile i 10 minutter. Vi avdekker infusjonen og strekker den.
Hvis du foretrekker infusjonen med en søt berøring, kan vi velge et av våre forslag for å gi deg den søte kontakten eller en annen som du foretrekker.
Fra denne infusjonen for å rense tykktarmen er det tilrådelig å drikke en kopp hver dag, helst om morgenen.
En kopp om dagen hjelper oss med å rense tykktarmen. En kopp om morgenen. 
Mint infusjon
den mynteinfusjon Det er avslappende, fordøyelsessystemet, tar vare på tarmene, bidrar til å absorbere næringsstoffer riktig.
ingredienser:
- En teskje mynte
- En kopp vann
- Brun sukkerrør eller hele, honning eller stevia.
forberedelse:
Vi legger vannet til å koke i en kasserolle. Når det begynner å koke, legg til teskje med mynte. La koka 3 minutter og legg ut brannen. Dekk infusjonen og la den hvile i ca 10 minutter.
Vi fyller infusjonen, og hvis du foretrekker å søte det, kan vi velge et av våre forslag eller den du foretrekker.
Infusjonen som vi gir nedenfor, anbefales for tilfeller av sporadisk forstoppelse, siden det er en plante som virker som en mild avføringsmiddel. 
Cascara infusjon
den Cascara sagrada Det er en plante som fungerer som en lett avføringsmiddel og bidrar til å styrke muskeltonen i tykktarmene, og forhindrer forstoppelse.
For å forberede denne infusjonen, bruker vi den tørre barken til Cascara sagrada som vi kan følge med herbalists, parapharmacies, naturprodukter og online.
ingredienser:
- Tørrbark av Sacred Cascara.
- 200 ml. av vann.
- Brunt sukker, honning eller stevia (hvis du liker å søte infusjonen).
forberedelse:
I en kasserolle setter vi vannet til varme. Når det begynner å koke, legg til teskje Cascara sagrada. Vi kokte i 2 minutter og slukket brannen. La den dekkede infusjonen hvile i 8 minutter. Vi spenner på infusjonen og setter den til smak.
Infusjonen av Sacred Cascara må vi ta det om natten, slik at mens vi sover, har den den ønskede effekten, det å stimulere tarmene og bidra til å evakuere og hjelpe oss med naturlig rensing av tykktarmen.
Som du kanskje har sett, er de rettsmidler som tilbys for å hjelpe med å rense tyktarmen helt naturlig, hvis du lider av kronisk forstoppelse eller andre fordøyelsesproblemer, ikke nøl med å gå til legen for å få den rette gjennomgangen. Denne artikkelen er kun publisert til informasjonsformål. Det kan ikke og bør ikke erstatte konsultasjonen med en lege. Vi anbefaler at du kontakter din autoriserte doktor. emnerInfusjoner kolon
