Hvorfor blærebetennelse vises og hvordan du kan forhindre det
Saker av cystitt De forekommer i to former: bakteriell og ikke-bakteriell. La oss definere litt av begge disse versjonene av sykdommen. Bakterieformen kommer inn i urinrøret på mange forskjellige måter. En gang inne, kan den kle seg til blærens vegger og flytter til og med til nyrene.
Urinveiene i seg selv er vanligvis rene på grunn av strømmen av urin som eliminerer giftstoffer og annet avfall, men infeksjonen kan utvikle seg hvis bakteriene som er innlagt i urinrøret multipliserer. Det er når det beveger seg til blæren og forårsaker betennelse.
Kvinner som bruker tamponger er mer utsatt for bakteriell blærebetennelse at de som bruker sanitetsservietter, skyldes at kjemikaliene som bringer disse produktene, kan irritere delikate deler av skjeden, noe som resulterer i uønsket betennelse. Praktisk sett ville en tampons ledning fungere som wick i dynamitten, fordi det elementet gir enkel tilgang til bakteriene til kroppen.
På den annen side, Ikke-bakteriell blærebetennelse er vanligvis forårsaket av små sår eller irritasjoner. Noen har kalt det "bryllupsreise blærekatarre" fordi samleie kan være årsakssammenhengen for disse utseende som fører til betennelse i urinrøret og til slutt skape infeksjoner. Kjønn kan tillate kroppsvæsker å blande, noe som åpner veien til bakterier gjennom urinveiene.
Selvfølgelig er seksuell aktivitet ikke den eneste årsaken til ikke-bakteriell blærebetennelse. Irritasjoner av kjemikalier i såper eller kremer legger til muligheter, som også svømmer i bassenger med for mye klor og overdreven vibrasjoner av motorsykler forårsaker små, men sterke sår som fører til symptomene på denne sykdommen. Drikker svært lite vann gjør urinen veldig konsentrert, noe som gjør at blæren ikke tømmes helt.
Enkelte matvarer, som krydret mat, alkohol, svart kaffe, svært syre fruktjuicer og de som forårsaker allergi avhengig av organismen til hver person, kan være skadelige.
Slik forhindrer cystitis naturlig
Gjennom fôring
Kosthold kan brukes som et forebyggende tiltak mot denne sykdommen. Å spise sunt vil skape immunitet i kroppen din for å forhindre infeksjon og drepe skadelige bakterier.
Å unngå overflødige syrer i mat og drikke er nøkkelen. Hvis du er utsatt for disse infeksjonene konsumere med forsiktighet kjøtt, sukker og krydret mat. Drikk dine 8 glass vann om dagen for å fortynne syren i urinen.
Husk også at sukker fôrer bakteriene og svekker immunforsvaret. Sjokolade, raffinerte karbohydrater, bearbeidet mel og søte sauser bør utelukkes så mye som mulig fra det daglige kostholdet.
Til slutt, når det gjelder kosttilskudd, C-vitamin fire ganger daglig, mens du har infeksjonen, er 30 gram sink daglig for forebygging, probiotika, bromelain og beta karoten, det du bør konsumere.
Ta tranebærjuice regelmessig
Blant juice er tranebær den mest hensiktsmessige av alle. Så lenge det er lite sukker, blir det ikke pasteurisert og tilberedes naturlig, det vil hjelpe deg med å overvinne blærebetennelse. Å spise frukten direkte virker også, hvis du foretrekker det.
Faktisk visste du det Tranebærsaft er en av de mest egnede drikkene mot blærebetennelse? Ikke bare bidrar det til å kurere urininfeksjoner, enten de er tilbakevendende eller ikke, men det er også spesielt nyttig for å forhindre utseendet deres, alt på en helt naturlig måte.
For å forberede denne saften trenger du bare 500 gr. av røde tranebær og 2 glass vann. Først vask godt røde tranebær. Legg deretter tilsvaret av 2 glass vann i en kasserolle og kom med koking. Når vannet begynner å koke, legg til tranebærene, og kok dem i 10 minutter. Etter denne tiden, slå av varmen og grill de kokte tranebærene i 15 minutter.
Til slutt tilsett sukker hvis du ønsker og legg alle ingrediensene i et blenderglass, bland alt godt. Siv juice, server i et glass og drikke.
Bruk alltid nøytrale såper
Som vi så, kan bruk av såper ikke egner seg for vår hudtype forårsake irritasjoner som til slutt forårsaker utseendet av urininfeksjoner, spesielt tilbakefallende.
Derfor er nøkkelen inne vask alltid med såper med nøytral pH, som er mer respektfull med vår egen pH-verdi. De laget med bare hundre prosent naturlige ingredienser er nyttige. Denne artikkelen er kun publisert til informasjonsformål. Det kan ikke og bør ikke erstatte konsultasjonen med en lege. Vi anbefaler at du kontakter din autoriserte doktor. emnerinfeksjoner
