Reguler menstruasjon med infusjon av salvie og calendula
Når menstruasjonen er smertefull, har vi en tilstand kjent med medisinsk navn dysmenoré. De fleste kvinner har en tendens til å ha smerte og andre symptomer relatert til menstruasjon, er vanlig utseende av bekken- og magesmerter (denne smerten ligger hovedsakelig i underlivet), ryggsmerter, diaré eller forstoppelse, oppkast og kvalme, hodepine og jevn svimmelhet.
Vi må huske på at menstruasjonen er preget av å være syklisk, noe som betyr at den gjentas hver måned på en mer eller mindre lignende måte. Det er imidlertid vanlig og vanlig at hver måned ikke alltid skjer samme dag, Tatt i betraktning det er normalt at menstruasjonen kommer mellom 26 og 32 dager, med en gjennomsnittlig varighet på mellom 28 og 30 dager.
I denne forstand, når menstruasjon ankommer før dag 26, regnes det som unormalt, og det er medisinsk relatert til en mangelfull lutealfase på grunn av mangelfull produksjon av progesteron (hormon produsert av eggstokken). På den annen side anses menstruasjoner som tar over 32 dager også unormal, og kan skyldes økt produksjon av østrogen, økt respons på stimulansen eller endringen av andre hormoner som forårsaker en defekt eggløsning eller en ovulatorisk endring.
På tidspunktet for regulere menstruasjon naturlig Det er mulig å velge visse medisinske planter som er nyttige fordi de gir medisinske fordeler for å regulere menstruasjonssykluser og til og med redusere smerte og symptomer som vanligvis oppstår i perioden.
Fordelene med salvie og calendula for å regulere perioden
Calendula blomster fungerer som en fantastisk regulator av menstruasjon, i tillegg til å hjelpe når det gjelder å regulere overdreven blødning. Takket være dens antispasmodiske og antiinflammatoriske egenskaper er det veldig nyttig når det gjelder lindre livmor spasmer og roe menstruasjonssmerter, på en helt naturlig og enkel måte.
På den annen side, Sage hjelper lindre symptomene på premenstruelt syndrom, ikke bare nyttig under menstruasjon, men også noen uker før, som en utmerket naturlig regulator.
Hvordan lage en infusjon av salvie og calendula
For å forberede denne infusjonen trenger du bare 1 ss calendula blomster, 1 ss salveløv og 1 kopp vann.
Legg vannet i en gryte og la det koke. Når det begynner å koke, slå av varmen og hell varmtvannet over kalendulablomstene og salviebladene. Dekk deretter koppen og la den hvile i 5 til 10 minutter. Til slutt, drikk infusjonen med små sip.
Hvis du ønsker det, kan du ta denne infusjonen 3 ganger om dagen til symptomene reduseres litt etter litt. Denne artikkelen er kun publisert til informasjonsformål. Det kan ikke og bør ikke erstatte konsultasjonen med en lege. Vi anbefaler at du kontakter din autoriserte doktor. emnerinfusjoner
