Fytosteroler for å senke kolesterol og hypertensjon: helsemessige fordeler
Vi kunne nylig vite at Steroler og plantestanoler er gode for å senke kolesterolet, å vite at, for eksempel, kombinert med et fettfattig kosthold og tar medisiner som reduserer kolesterolet, reduserer høyt kolesterol.
Men på dette punktet spesielt skal vi ekko den såkalte fytosteroler, som kommer til å være naturlige forbindelser som vi finner på en helt naturlig måte i produkter av vegetabilsk opprinnelse, som frø eller oljer.
Og det er ifølge det blitt mulig å verifisere takket være gjennomføringen av ulike studier som har undersøkt de forskjellige fordeler og egenskaper av fytosteroler, ikke bare bidra til å senke høyt kolesterol, men hypertensjon.
Fytosteroler bidrar til å redusere både kolesterol og hypertensjon
Som vi kommenterte på en oppsummert måte i tidligere linjer, fytosteroler de kommer til å være noen forbindelser av vegetabilsk opprinnelse og helt naturlig, som vi finner, men i små mengder, i frø, oljer, etc ...
Den har en meget interessant kapasitet i forhold til tilfellene av høyt kolesterol, siden den intervenerer i stoffskiftet av fett, og dermed bidrar til kontrollen av kolesterol.
Ikke forgjeves, noen nyere vitenskapelige publikasjoner har vist at en diett som er lav i mettet fett og kolesterol, og som er forbundet med forbruk av fytosteroler, kan bidra til å regulere de forskjellige nivåene av totalt kolesterol og LDL-kolesterol.
I tillegg har den antioksidantegenskaper siden den har tilknytning til Vitamin E Det er av stor interesse, noe som forbinder sine dyder for å senke hypertensjon.
Fordeler og egenskaper av fytosteroler
Blant annet er fytosteroler skiller seg ut fordi de har følgende fordeler og egenskaper:
- Det bidrar til å redusere totalt kolesterol og LDL-kolesterol, slik at de er gode i tilfeller av høyt kolesterol.
- Det hjelper også når det gjelder å redusere hypertensjon; det vil si blodtrykket regnet høyt.
- Den har en interessant antioksidantegenskap, som er assosiert med vitamin E.
