Papaya for magen
I sommermånedene kan vi nyte et interessant og unikt utvalg av fantastiske frukt At vi ikke kan nyte eller nyte hele året, etter sesong.
Et godt eksempel på disse fruktene er mangoene og manga, jordbær, druer, og også papaya.
den papaya Det er preget av å være en tropisk frukt med et stort utvalg av egenskaper og fordeler som er svært viktig for organismen vår (den vet mer om egenskaper av papaya).
En av disse hovedegenskapene, kjent i dag, er fordelene med papaya for magen og fordøyelsessystemet generelt.
Dyder av papaja for magen
den papaya er en av de mest fordelaktige frukter for fordøyelsessystemet (spesielt for mage) som eksisterer, takket være dens anti-inflammatoriske dyder.
Av denne grunn er det en ideell frukt for de som lider av irritabel tarm eller tarmssår. Og for folk med forstoppelse, takket være dets avføringsevne.
De fleste av disse fordøyelsesfordeler det skyldes papain, et enzym som hjelper til med å fordøye proteiner. Av denne grunn, papaya Det er en av de mest kjente fruktene når det gjelder å gjøre god fordøyelse.
Du kan nyte det alene eller med litt sukkerrør på toppen. Eller til og med med litt kjære. Enten i form av juice eller smoothie. Men ikke slutte å ta det i disse dager. Det vil hjelpe deg å gjøre god fordøyelse, og det vil også oppdatere deg fra varmen i disse månedene. Denne artikkelen er kun publisert til informasjonsformål. Du kan ikke og bør ikke erstatte konsultasjonen med en ernæringsfysiolog. Vi anbefaler deg å konsultere din pålitelige ernæringsfysiolog. emnerFruktmatvarer
