Naturlige tips for å behandle solbrenthet
Selv om flere og flere mennesker blir oppmerksomme på viktigheten av å bruke solkrem eller solkrem når det gjelder å beskytte huden mot solen, er det fortsatt mange som bruker dem feil eller som faktisk bruker dem på en enkelt hud. en gang i dag Det er til og med de som fortsetter uten å ha på seg dem, med de åpenbare risikoene som dette innebærer: huden vår brenner lettere, noe som igjen øker risikoen for å få noen type hudkreft i nær fremtid.
Visste du at det er veldig enkelt å forhindre solbrenthet? Det er nok å bruke en passende solkrem i henhold til vår fototype og kjennetegn på huden vår, og bruk den ordentlig så mange ganger som nødvendig hver gang vi tar solen. Men til tross for dette er problemet hvert år tydelig: Mange mennesker fortsetter å bli brent av virkningen av solens stråler.
Når huden vår har brent, er symptomene så klare som de er opplagte: rød og følsom hud, som føles varm til berøring, og det å gni med klær eller hender kan skade. Blister kan også vises timer eller dager etter at vi har brent, og den såkalte "solvarmeallergien" oppstår, forårsaker hudutslett, feber, kvalme og kuldegysninger. Da har huden vår en tendens til å "skrelle".
Selv om det viktigste er forebygging, og forhindre nettopp at huden vår blir brent, hvis du til slutt har sluppet deg eller du ikke har beskyttet deg riktig, er det noen Nyttige naturlige tips for å behandle og lindre solbrenthet.
Noen nyttige tips hvis huden din har brent av solen
1. Hydrater deg selv riktig både inne og ute
Hydrering er viktig for kroppen vår, enda mer i løpet av dagene når vi solbatter fordi det er den eneste måten å erstatte væskene som er tapt av svette. Det er viktig ikke bare for at kroppen fungerer, men også for helsen til huden vår.
Dessuten, hvis du bruker kaldt vann og du suger huden med den, vil du kunne roe og oppdatere solbrenthet forårsaket av solen, som vil berolige den irriterende brennende følelsen.
2. Bruk lotion etter sol
Populært kjent som aftersun, er det tilrådelig Velg for kremer for etter soling, selv om du ikke har brent deg selv, da de vil gi hydrering og fuktighet, som fungerer som en fantastisk smerte og smertestillende.
3. Påfør aloe vera naturlig
Aloe vera er en av de mest anbefalte naturlige alternativene for å berolige smerten og brenningen forårsaket av solbrenthet, foruten å være veldig nyttig fordi det virker som forfriskende og forbedrer og akselererer helingsprosessen.
For å få den naturlige aloe vera juice trenger du bare å ha en aloe vera-plante hjemme og kutte litt av bladene, la det stå i ett steg for å få all sin juice. Påfør deretter det på hudområdet hvor du har brent.
4. Forfriskende yoghurt
Yoghurt kan hjelpe positivt når kjøling og kjøling av huden brenner av solen, spesielt når den brukes direkte fra kjøleskapet. Selvfølgelig er det nødvendig at yoghurt er naturlig, inneholder ikke tilsetningsstoffer eller sukkerarter.
For å påføre det på huden, legg bare den naturlige yoghurten i en bolle, rør den litt med en treskje og legg litt av det på fingrene, for å påføre det på områdene hvor du har brent. La det virke i 15 minutter, og fjern deretter med kaldt vann.
5. Melk komprimerer
Som yoghurt, soaking en komprimering i kald melk er en tradisjonell forfriskende middel veldig interessant Du må bare sette litt kald melk i et glass og suge en komprimering, til den fuktes godt. Legg den deretter i de områdene av huden hvor du har brent, og la den virke i 14 minutter.
Hvis du ønsker det, kan du erstatte dyremelk for noe vegetabilsk drikke, for eksempel rismelk eller havremelk.
6. Eddik: beroligende og antiseptisk
Visste du at eple cider eddik opptre som Beroligende og antiseptisk? Av denne grunn er det også interessant å bruke det på solbrent hud, for praktisk talt vil det hjelpe deg å føle hvordan brennende og smerte reduseres.
Bilder | Kelly Sue DeConnick / Florena_Presse / Phu Thinh Co Denne artikkelen er kun utgitt for informasjonsformål. Det kan ikke og bør ikke erstatte konsultasjonen med en lege. Vi anbefaler at du kontakter din autoriserte doktor.
