Hvordan eliminere morgenpusten når du våkner om morgenen
den dårlig ånde om morgenen, også kalt halitosisDet er et vanlig problem, og det skjer i mange mennesker uten at de skjønner det, da de er mer følsomme for ytre lukter enn de som kommer fra munnen.
Selv om det er et problem som ikke egentlig medfører fare for den personen som lider av det, kan det gjøre folk med hvem de snakker i sitt miljø ubehagelig, og følgelig føler den lidende seg ubehagelig med dette problemet igjen. .
Neste vil vi fortelle deg hvordan du fjerner morgenpusten ved å våkne om morgenen, dens årsaker og de naturlige rettsmidler for å bekjempe det slik at det ikke forstyrrer deg igjen i de første timene dine dager.
Hvorfor vises halitose om morgenen?
Som det er kjent, er kroppsomsetningen langsommere når vi sover, alle prosesser går sakte, og dette gjelder også for en av de viktige prosessene for helsemunnen, utarbeidelsen av spytt, da dette virker som et antibakterielt middel som eliminerer bakteriene som dannes i munnen mens vi sover.
Denne prosessen skjer ikke med samme effektivitet, noe som resulterer i spredning av bakterier i munnen, noe som oppstår veldig raskt, og danner det vi vet som halitose.
Faktisk blir det mer intens som flere rester forblir i munnen ved sengetid, selv i de mest avsidesliggende tennene.
Det bør også bemerkes at noen vaner og matvarer kan fremme dannelsen av halitose, som alkohol og røyking, eller visse matvarer som krydder. Disse bør unngås, minst timer før søvn.
Naturlige rettsmidler for halitosis
Halitose er vanligvis eliminert når noen mat spises og den naturlige funksjonen av spytt i munnen blir aktivert igjen, virker som en bakterieutløser i munnen igjen og gjenoppretter sin normale funksjon, kan en annen måte å behandle dette problemet være Bruk munnvann før du går i dvale, samt riktig børsting og kontroller at det ikke er noen rester av mat på tennene hvor som helst i disse.
Unngå å røyke og drikke alkohol i timene før søvnen kan også være en måte å løse problemet med halitose, spesielt hvis det er alvorlig, prøv å gjøre timer før du går i dvale, på samme måte kan toll som tobakk være en av de alvorligste årsakene til utseendet av halitosis.
På samme måte kan kaffe være en av grunnene til utseendet på halitose. Hvis du drikker kaffe, prøv å ikke gjøre det i timer svært nær sengetid, i tillegg til å unngå halitose, kan du spare deg for alvorlige søvnløshetsproblemer som endrer din søvnplan .
Drikk vann før du sover, et glass vann kan fukte munnen din slik at den ikke tørker så lett ved sengetid, slik at bakterier ikke dannes så lett og forårsaker uønsket halitose.
Til tross for at det ikke er en grunn så ofte, kan halitosen også bli produsert av noen medisinsk. Du tar først for å sørge for at noen medisiner er årsaken til det dårlige pustet du har, og hvis det er så, ville det være nok å fullføre det og vente litt på at dette forsvinner, hvis det ikke er tilfelle, og det er en medisin for kontinuerlig og langvarig administrasjon, snakk med legen din for å se om du kan få en erstatning for denne medisinen.
En tyggegummi kan være en løsning for halitosis om morgenen, siden den fremmer en normalt mentol lukt, og fremmer også produksjon av spytt som, som nevnt ovenfor, vil fremme eliminering av disse bakteriene.
Halitose er ikke et problem med stor fare, men det kan forverre menneskers personlige liv; Med de naturlige rettsmidler som er sagt i det foregående, vil du kunne våkne om morgenen rolig, og vite trinnene for å forsvinne fra dårlig døgnpuste raskt og effektivt. Denne artikkelen er kun publisert til informasjonsformål. Det kan ikke og bør ikke erstatte konsultasjonen med en lege. Vi anbefaler at du kontakter din autoriserte doktor.
