2 naturlige rettsmidler med basilikum

Fytoterapi, som du sikkert vet, kan bli en autentisk grunnleggende alliert for å forbedre vår helse takket være bruken av planter med medisinske egenskaper.

Når du går inn i denne kunnskapen, vil du oppdage hvor mye det er mulig å oppnå ved å appellere - i stedet for farmasøytiske eller kosmetiske produkter - til medisinske urter eller til noen som perfekt kan være i vår lille hage eller de som vi kan få veldig enkelt. Vel, i dag skal vi ta vare på basilikum, en urt som ikke bør gå glipp av i kjøkkenene eller i medisinskapene.

den basilikum Det har mange fordeler for kroppen vår og er også svært nyttig for visse forhold som vi kan gå gjennom i vårt humør.

Det er også svært allsidig og kan innlemmes på forskjellige måter, enten i infusjoner, i mat, lokalt (kremer, salver, såper) eller i sirup, blant annet mulige anvendelser. Vi inviterer deg til å oppdage de viktigste fordelene og egenskapene til basilikum.

2 hjemme rettsmidler med basilikum

Basil infusjon

Infusjon er en av de mest klassiske måtene å spise aromatiske urter på. For å lage en infusjon med basilikum tar vi en håndfull blader (med stilkene), ca 10 gram vil være nok med et forhold på 1 liter vann.

Dette er kokt og etter å ha ventet ca 5 minutter for å få infusjonen uthvilt, belastes det. Det anbefales å bruke en skje med honning til å søte - i tillegg til å inkorporere denne gode maten for kroppen vår.

Det jeg anbefaler, er å ta en kopp om dagen i to uker, så gjør en uke med hvile og fortsett deretter på samme måte, to uker er tatt og da er det ikke. Denne infusjonen av basilikum har mange positive effekter for kroppen, disse er noen av de mest fremtredende.

For det første er det et nyttig alternativ for når vi lider av forkjølelse, ideelt for å fylle med andre matvarer som mynte, honning, løk, hvitløk eller sitrus for å bekjempe symptomene på influensa på en hjemmelaget og naturlig måte. Det er et godt alternativ for mødre som ammer fordi det også bidrar til å lindre brystvorten irritasjon. Bare gni infusjonen når den har en varm temperatur, og du føler ikke at den brenner.

På den annen side er det en hjelp for de som lider av nervøse lidelser som dyspepsi, vanskeligheter med å sovne eller depresjon. Hvis du vanligvis føler deg utmattet, vil drikke denne basilikumet te hjelpe deg å revitalisere deg.

Fordelene med basilikum slutter ikke her, fordi det også gir oss viktige fordeler for fordøyelsessystemet, hvis du har problemer av denne typen. Blant annet har det carminative egenskaper, det vil si, det bidrar til å redusere flatulens. For å gjøre dette, bruk 15 gram basilikum i en liter vann, kok den og etter hvile i 10 minutter skal du drikke 2 kopper.

Basilpultice

Du kan tilberede hjemmelagde poultices med basilikum for å behandle sopp, hudinfeksjoner og akne. Det har også antiseptiske egenskaper. Du bør legge 30 gram frisk basilikumblader, macerating i vann i 5 eller 6 timer. Deretter tilsettes 2 spiseskjeer av semolina eller mais, som vil tykkere det. Dette preparatet legges på en klut eller en gasbind og legges på huden i 5 minutter.

Hvis du foretrekker det, kan du også forberede det som en balsam. For dette er det nødvendig med en mørk flaske, hvor 30 gram basilikum og en liter olivenolje vil bli plassert. Etter en måned blir den filtrert og en hjemmelaget basilikumbalsam oppnås for å påføres huden. Bare hold den hendig, og det vil få deg ut av mer enn en hast. Denne artikkelen er kun publisert til informasjonsformål. Det kan ikke og bør ikke erstatte konsultasjonen med en lege. Vi anbefaler at du kontakter din autoriserte doktor.

Quita las manchas en la piel naturalmente (Kan 2020)