Bruk av nettle for helse, hud, matlaging og kontraindikasjoner

Siden antikken den brennesle Det har blitt brukt til sine medisinske egenskaper. Nettene (Urtica), tilhører familien til Nesle, en stor familie, og det er omtrent femti genera av nässel, er den vanligste nålen den store nålen (Urtica dioica) også kjent som grønt nettle.

Det som mest kjennetegner denne planten, og hva den er kjent og noen ganger nekter, er fordi den stikker, bladene er utstyrt med noen få hår som gnider mot huden kløe, elveblest, kløe og irritasjon, og det tar ikke lang tid i å forsvinne.

Selv om det ikke har godt omdømme for det vi har nevnt ovenfor, har nettle mange dyd som er gunstige for vår helse.

Blant de fordelaktige egenskapene for organismen fremhever vi følgende: antioksidant, antianemisk, vanndrivende, depurativ, astringent, ekspektorant, antidiabetisk, helbredende, antibakteriell, antihistamin og antiinflammatorisk, antirheumatisk.

Næringsnett gir oss vitamin A, B, C, E og mineraler som jern, kalsium, magnesium, kalium, fosfor, sink, silika.

Hovedsakelig de friske bladene blir brukt og også tørre, hvis vi ikke kan få dem friske, kan vi kjøpe dem i herbalists, parapharmacies og i butikker av naturlige produkter.

Lær om bruken av nettle

Som vi har betegnet denne artikkelen, har nettle mange bruksområder som vi vil påpeke under: innen helse, skjønnhet, matlaging, hjemme og i hagen.

Bruk av nål på helseområdet

På helseområdet anbefales nese å bekjempe tretthet eller tretthet på grunn av dets remineraliserende effekter.

Nålen har også beroligende virkning, dette gjør det effektivt å behandle muskel-, ledd- eller reumatismesmerter.

Det forhindrer også mot osteoporose og bidrar til å holde bein og brusk i god form.

Bruk av nettle i skjønnhet

Nettet ser ut som en del i sjampoene, i produkter for å styrke neglene og i kosmetikk til ansiktet.

For hår er nettle ideell fordi det regulerer produksjonen av fett i hodebunnen, noe som reduserer utseendet av flass.

Det bidrar også til å styrke håret, forhindre håravfall og stimulere hårvekst. For neglene bidrar nålen til å styrke skjøre og sprø negler. Nettle har også fordeler i tilfeller av akne.

Bruk av nettle på kjøkkenet

Som vi tidligere har sagt, gir nettet kløe når vi berører det, så før vi håndterer det, må vi beskytte våre hender med hansker.

Når vi koker dem eller vi skaler dem, stikker de ikke slik at vi kan spise dem rolig.

Før du forbereder dem i matoppskrifter eller infusjoner, bør vi vaske dem når bladene er friske.

Du kan også gjøre infusjoner med tørkede blomster som vi kan få i urtemedisiner eller tørke nettle forlater oss selv om vi har dem til fingertuppene.

Nettet er tilberedt som enhver annen grønnsak, til å lage mat friske blader eller ømme skudd av nesel, med det kan vi tilberede supper, inkludere dem i suppe med andre grønnsaker, i salater, tortillas, krem av nettleser, medfølgende kjøttoppskrifter , med fisk, med ris, med pasta, med poteter.

Bruk av nese i hagen

På grunn av sitt høye innhold av nitrater og jernsalter brukes nettle i økologisk landbruk, og det er veldig hensiktsmessig å styrke planter både planter som vi har inne i huset og de vi har i hagen.

Kontraindikasjoner av nålen

Nettle kan presentere noen kontraindikasjoner, noen mennesker kan ha allergier til å stikke nese til andre medisinske planter.

Forbruket av gnister anbefales ikke i følgende tilfeller:

Hos barn under 12 år.
Hos gravide kvinner
Personer som har immunosuppressiv behandling.
Personer med hjerteproblemer
Personer med ødem
Personer med nyreproblemer
Personer med høyt blodtrykk.
Diabetiske mennesker

Nettet vokser vilt, er en plante som lett absorberer plantevernmidler og tungmetaller som finnes i jorda. Hvis vi bestemmer oss for å gå ut i feltet på jakt etter dem, er det bedre å ikke plukke dem opp på steder som er nær veien for å unngå har giftige stoffer og er forurenset.

På tidspunktet for å samle dem er det bedre å bli utstyrt med hansker, samt saks for å kutte stengene.

Når vi har samlet dem, vil vi vaske dem før de bruker dem, og vi kan også tørke dem på et mørkt sted og når de tørker, holder vi dem på et kjølig sted, og vi vil få dem til å lage te eller infusjoner.

Hvis vi ikke kunne få friske nett på hånden, kan vi bruke en herbalist og få dem i form av tørre blader og i andre formater som kapsler, drageer, ekstrakt.