Vårblod endrer seg
den vår Den begynner 21. mars, øyeblikk av vårens equinox, når dagen er lik natten. Nøyaktig av denne grunn, i løpet av de neste seks månedene vil dagens lys bli det som dominerer i våre liv: dagene forlenger, og med den solfylte tiden.
den vår Det regnes som den "grønne sesongen", siden det er naturens øyeblikk; Det nøyaktige øyeblikket der det begynner å blomstre, hvor frøene begynner å spire, etter regnet og snøen karakteristisk for vinteren.
Men i vårt eget liv begynner nye ting å vokse: både personlige relasjoner og arbeid (og studere om du er student), får også nye stimuli. Derfor kan vi nesten si at i denne vakre sesongen blomstrer vi like mye eller enda mer som naturen.
Hvorfor er "vårblodsendring"?
Populært, hver gang våren kommer og det "bosetter" mellom oss, sies det at "blodet forandrer seg", spesielt etter en kald vinter der personen har en tendens til å føle seg noe mer trist eller melankoli, selv ubevisst.
I denne forstand er mange psykologer og sosiologer enige om at våren ikke bare bringer nye relasjoner, eufori, glede og selv de som er kjent som vår allergi.
På grunn av økningen i solstråling og endringene som forekommer i meteorologien selv, forårsaker disse effektene på kroppen vår, noe som resulterer i at visse hormoner påvirkes, for eksempel melatonin, som påvirker følelser, appetitt, sovfrekvenser og seksualitet, for å nevne noen få av dem.
Som Dr. Daniel Cardinali, en ekspert på biologiske rytmer, påpekte for en tid siden, har den menneskelige arten en biologisk kalender som varierer med årstidene, som virker med hormonelle stimuli.
Siden det er et lavere antall natt timer på våren, varierer produksjonen av melatonin, noe som fører til endringer i både fysiske og følelsesmessige responsene til personen.
Det er kjent at seksuelle relasjoner øker om våren, hovedsakelig fordi et annet hormon, feromonet, også påvirkes av økningen i dagslyset. I tillegg, som Dr. Szent-Gyorgyi (oppdager av vitamin C) demonstrerte på den tiden, er ulike fysiologiske funksjoner som stress, godt eller dårlig humør og fruktbarhet knyttet til mengden sollys vi mottar.
Hovedsakelig for disse spørsmålene, bekrefter mange historikere at mange gamlebyer derfor har særlig betydning for denne årstiden.
Når disse hormonelle endringene oppstår, har personen som regel en tendens til å føle seg mer munter og utadvendt, og deres forhold kan endres på en positiv måte.
Ikke alt er glede på våren
Men ikke alltid "vårblod endrer". I disse månedene, spesielt i de første øyeblikkene av våren og enda mer i ferd med å endre sesongen, den såkalte vårdepresjon, som igjen fører til endring i personens stemning og hyppigheten av søvn.
Som i høst, den vårenastheni, det er ikke mer enn en følelsesmessig tilstand av tristhet og melankoli som vanligvis går forbi, som fremgår av personen som årsaken til endringen av stasjonen.
Derfor er det nyttig å velge et sunt kosthold og å konsumere disse matvarer i denne vakre sesongen, da de inneholder alle næringsstoffene som er nødvendige for at kroppen vår skal fungere skikkelig.
Bilde | Flickr (Forfatter: !!! k2208)
I Naturalternativa | Hjem rettsmidler for vår allergi Denne artikkelen er kun publisert for informasjonsformål. Du kan ikke og bør ikke erstatte konsultasjonen med en ernæringsfysiolog. Vi anbefaler deg å konsultere din pålitelige ernæringsfysiolog. emnervår
