Artisjokk å gå ned i vekt og gå ned i vekt
den artisjokk (nærmere bestemt alcachofera), er en plante som kjennetegnes ved å være et ikke-tornt utvalg av villtetter som finnes i Middelhavsområdet.
Som vi forklarte i artikkelen der vi snakket i detalj om de forskjellige fordeler av artisjokk, er en mat som skiller seg ut over mange andre for de forskjellige dyder og egenskaper det inneholder.
For å sette noen få enkle eksempler, er det interessant å bruke dem mot fett i leveren, takket være fordelene for forskjellige hepatobiliære lidelser, og ved å hjelpe leveren til å metabolisere fett bedre.
Men hvis det er en eiendom som kan være av interesse for de som følger diett av vekttap, er det slankingskraften.
Artisjokk å gå ned i vekt og gå ned i vekt
den artisjokk, enten det er konsumert hele (kokt med lite salt, er fordelaktig) eller gjennom kapsler (en til to en dag før hvert måltid), er det ideelt som slankemad.
Ikke forgjeves, det er en mat som ikke bør mangle i vekttap dietter, spesielt for sine positive effekter som en coadjuvant i vektkontroll dietter.
For eksempel, ved å stimulere biliær sekresjon, virker det igjen på tilstandene av forstoppelse, som har en tendens til å vises hos mange mennesker som følger en diett av vektreduksjon.
Det er også nyttig i tilfeller der det er dårlig fordøyelse av fett, takk hovedsakelig for den koleretiske handlingen som vi snakket i forrige linje.
Hvis du vil at denne maten ikke skal mangle i dietten, prøv å alltid finne oppskrifter med artisjokk som er enkle å lage.
Du kan også gå til en herbalist og få en flaske kapsler, som også har de samme aktive ingrediensene, fordeler og egenskaper. Denne artikkelen er kun publisert til informasjonsformål. Du kan ikke og bør ikke erstatte konsultasjonen med en ernæringsfysiolog. Vi anbefaler deg å konsultere din pålitelige ernæringsfysiolog.
