5 tips for å nyte sunt og sunt hår
den hår Det er en av våre mest dyrebare "ornamenter". Derfor er det svært viktig å gi en veldig spesifikk behandling siden vi reiste opp.
I denne forstand har vi fra NatureVia utarbeidet en liste med fem tips som vil hjelpe deg med å nyte en langt mer varig hårhelse.
Det er ikke nødvendig å vaske det hver dag
Mange mennesker har den forutbestemte ideen at hver gang de dusjer, må de vaske håret med respektsjampo og balsam. Det er imidlertid ikke nødvendig å gjøre det på daglig basis heller. Disse to produktene inneholder kjemiske agenser som hvis de brukes for mye, kan påvirke helsen til håret negativt.
Dette skyldes at hodebunnen alene skiller ut en kapillær sebum, noe som ikke er noe mer enn en naturlig olje som vil holde hele vårt hår hydrert. Derfor, hvis vi misbruker sjampoen eller balsam, vil vi gradvis bli kvitt denne gunstige kroppsagenten. Å bruke litt sjampo og vaske det annenhver dag, vil være mer enn nok.
Pensle det et par ganger om dagen
Hvis du er både mann eller kvinne, og du liker å ha langt hår, har dette sikkert blitt en slags "bondage" for alltid å se strålende ut.
I denne forstand, Det er mest tilrådelig å alltid børste det et par ganger om dagen. På denne måten unngår det at knuter dukker opp i våre hårmengder av entanglements og krøller som kan være mest irriterende. Det kommer når vi prøver å fjerne dem slik at vi kan skade roten av håret vårt.
Hvis du av en eller annen grunn tror at håret har mistet litt glans og styrke, kan du bare vaske det med kaldt vann. Og er at den lave temperaturen på denne væsken vil føre til at røttene i hodebunnen igjen er mye sterkere til tross for tidenes gang.
Vokt dere for solen
Nå som våren er rundt hjørnet, er jeg sikker på at mange av dere vil komme bort til stranden, dra nytte av det faktum at det blir bedre og bedre. Men du må være forsiktig når det gjelder å beskytte håret ditt. Hvis du eksponerer det kontinuerlig for ultrafiolette stråler i lange timer, kan det hende at håret ruster og til og med uønskede fall forekommer.
For å unngå dette kan du alltid bruke en spesiell solkrem for hår eller bare dekke det med et lommetørkle eller en lue. Spesielt i timene når solstrålene har en tendens til å være sterkere. Sikkert på lang sikt vil håret takke deg.
Trim endene fra tid til annen
Dette er en praksis som brukes av folk som har langt hår. Og sannheten er at det er mest nyttig. Trimming av tipsene i tide til håret vårt kan bidra til å kvitte seg med de skadede hårene som pleier å være så stygge.
Alt dette uten å nevne at på denne måten vil du også unngå de irriterende knutene og tangles som vanligvis vises når vi har langt hår. Noe som vi allerede har forklart gjennom det andre punktet.
Spis et sunt og balansert kosthold
Dette er en av de viktigste punktene. Å spise et sunt og balansert kosthold på alle måter kan i stor grad hjelpe deg med å få bedre hårhelse. Faktisk snakket vi allerede om dette emnet i tidligere artikler av NatureVia. Og derfor, hver dag må du bære både en lunsj og middag rik på vitamin B, C og alle slags næringsstoffer som jern eller kalsium.
Vi er sikre på at med alle disse tipsene kan du få et sunnere, sterkere og strålende hår som gjør at du føler deg mye mer forynget. Hvorfor begynner du ikke å bruke alle disse enkle trinnene og fortell oss senere hvordan det gikk? Vi vil gjerne lese dine kommentarer! emnerhår
