Kalorier av nougat

Vi vet at jul, på en eller annen måte, er preget av å være en ferieperiode hvor vi deler en rekke julemåltider og middager med familie og venner.

Det er en glede, glede, fred og mye lykke, men hvor har du det også overspising, med de følgelig negative årsakene til at det antas (fra flatulens til dårlig fordøyelse, gjennom magesvulmen eller ubehag i hodet).

Siden hvert år er det mange spesialister som advarer om at mange mennesker har en tendens til å øke 2 til 4 kilo vekt i løpet av ferien, det er en god ide å ikke bare kontrollere hva vi spiser, men også å kjenne kalorier av typiske jule desserter som vi spiser i lunsjer og middager.

Nettopp følgende på en tidligere artikkel der vi snakket med deg om polvoroner kalorier, denne gangen tar vi vare på nougat kalorier.

Kalorier av nougat

Som nougat kalorier tydelig avhenger av hvilken type nougat som vi bruker, så tilbyr vi en forklarende tabell om hver nougat:

Per 100 g.
Jijona Nougat533 kcal
Alicante Nougat516 kcal
Sjokolade nougat med ris563 kcal
Marzipan nougat525 kcal
Yolk nougat488 kcal
Kokosnøtt556 kcal

Vet og oppdag hvor mange kalorier om dagen Du trenger din organisme hver dag.

Denne artikkelen er kun publisert til informasjonsformål. Du kan ikke og bør ikke erstatte konsultasjonen med en ernæringsfysiolog. Vi anbefaler deg å konsultere din pålitelige ernæringsfysiolog. emnerKalorier av mat jul

Make any Android LCD display look like AMOLED display (August 2021)