Ryggsmerter: symptomer, årsaker og behandling av lumbago eller lumbago

Det er ikke noe mer smertefullt enn lumbale strengelser selv. Og er det som ikke har lidd på et tidspunkt i sitt liv, det irriterende lav ryggsmerter?. Sannheten er at yngre mennesker (spesielt mellom 30 og 60 år) er mer sannsynlig å oppleve ryggsmerter, spesielt som følge av muskelbelastning av lumbale muskler.

selv Faktisk er det flere symptomer som lider av ryggsmerter eller ryggsmerter, i en viss forstand blir det et ubehag som kan bli ubøyelig, noe som forårsaker vanskeligheter med å bevege seg normalt eller til og med for å bare stå opp. Faktisk er det tradisjonelt vanligvis knyttet til lumbago smerte med nyre smerte, og det er vanligvis ganske vanlig at begge ubehagene regnes som de samme, i virkeligheten ved mange anledninger har lite eller ingenting å gjøre.

Hva er lumbago eller lumbago?

Som du sikkert vet, ledsmerter eller lumbago er et medisinsk begrep som brukes til smerte som ligger i nedre rygg, nærmere bestemt i nedre rygg. Årsakene er svært varierte, selv om de vanligste og vanlige er relatert til de dårlige stillingene når de sitter og over fysisk innsats.

Årsaken er helt klar: ubehag eller smerte er følt i nedre delen av ryggen, hvor nyrene også er plassert slik at eventuelle smerter i området har en tendens til å forholde seg til oss, når smerten kan skyldes en skade eller muskelkontrakt, og ikke ved noen infeksjon eller nyrebetennelse.

Det betyr at det refererer til en smerte i nedre rygg, noe som kan vare fra noen få dager til noen uker, avhengig av graden av skade eller kontraktur.

Generell lav ryggsmerter eller lumbago påvirker unge mennesker, som er mer tilbøyelige til å lide ryggsmerter som følge av muskelbelastning av lumbale muskler.

Og hva er akutt ryggsmerter?

den akutt nakkesmerter det er nettopp det lav ryggsmerter som har kort varighet. Vanligvis er det en lumbalgia eller lumbal smerte som varer bare noen få dager eller noen få uker, og blir faktisk en av de vanligste.

Som vi vil vite i avsnittet dedikert til hvilke er de viktigsteårsaker til lav ryggsmerter, dette pleier vanligvis å forekomme som en konsekvens av fjernelse av en muskel eller ligament på ryggen.

Symptomer på ryggsmerter eller lumbago

Det vanligste symptomet når det er lumbago eller ryggsmerter er å føle sterk eller kjedelig smerte som ligger i nedre del av ryggen, spesielt når vi utfører litt fysisk aktivitet, når vi løfter noe tungt eller bare når vi gjør en plutselig bevegelse.

Vi kan imidlertid også nevne andre symptomer som er like knyttet til ryggsmerter:

Smerte som utstråler til lysken, baken, eller øvre lår (sjelden når under kneet). Det kan heller ikke utstråle gjennom beinet.
Vanskeligheten til å bevege seg normalt, kan til og med forhindre å gå eller stå.
Smerten er vanligvis kjedelig.
Muskel spasmer (som kan være alvorlig).
Lokalisert område som er smertefullt når det berøres.

Smerten kan variere fra mildt ubehag til alvorlig og invaliderende smerte, da det i stor grad avhenger av graden av distensjon og muskelspasmer forårsaket av skaden.

Hva er årsakene til dette?

Akutt ledsmerter er forårsaket mesteparten av tiden ved en plutselig skade både i musklene og i de forskjellige ligamentene som støtter ryggen. Mens smerten kan være forårsaket av muskelspasmer, distensjon eller rive av muskler og ledbånd.

De vanligste årsakene har derfor å gjøre med distensjon av et ligament eller d en muskel i ryggen, hvis ubehag og smerte føltes spesielt etter å ha løftet noe tungt eller etter å ha gjort en plutselig bevegelse.

Deres årsaker er faktisk veldig varierte, og vi kan oppsummere dem i følgende avsnitt:

Muskelpasmer (tette muskler, som forblir kontraherte).
Tårer eller spenning av muskler eller ledbånd som støtter ryggen.
Herniated disk.
Broken disk.
Isjias.
Skoliose eller kyphos (krumning i ryggen).
Fraktur i ryggmargen.
Osteoporose (som forårsaker kompresjonsfrakturer i ryggraden).
Kreft som kompromitterer ryggmargen.
Nyreinfeksjon
Tilstedeværelse av nyrestein.
Sykdommer som påvirker kvinnelige reproduktive organer.
Problemer knyttet til graviditet.

Og hva er de vanligste årsakene? Utvilsomt, blant de mest vanlige - profesjonelle dag til dag - kan vi nevne: løft noe tungt, gjør en plutselig bevegelse, vri ...

Hvilken behandling å følge for å lindre smerter i rygg?

Så mange spesialister sier, For raskt å forbedre og avlaste ryggsmerter, er det nødvendig å vedta de anbefalte grunnleggende tiltakene fra det første øyeblikket du føler smerter i ryggen.

For eksempel er det tilrådelig å følge følgende tiltak:

Ingen fysisk aktivitet: I løpet av de to første dagene anbefales det å suspendere normal fysisk aktivitet, noe som vil hjelpe deg med å lindre de mest smertefulle symptomene og redusere betennelsen i området. Selvfølgelig er det ikke anbefalt sengestue eller stoppe aktiviteten i lang tid.
Påfør is og varme: Det anbefales å bruke is i de første 48 til 72 timer, og bruk deretter varme, for eksempel med et elektrisk teppe eller et varmt håndkle.

Hvis du går til legen din, kan du bli foreskrevet analgetika som ibuprofen eller acetaminofen for å lindre smerte.

Enkelte smertestillende midler kan bidra til å lindre smerte. Men husk at overmedicating ikke anbefales, det er bedre å se legen først og foreskrive det mest hensiktsmessige.

På den annen side er det ikke tilrådelig å opprettholde sengestil, så lenge det ikke er en alvorlig årsak til ryggsmerter, i motsetning til det som feilaktig trodde. Det er derfor mest hensiktsmessig å forbli aktiv, noe som bare reduserer aktiviteten i løpet av de to første dagene.

Bilder | iStock Denne artikkelen er kun utgitt for informasjonsformål. Det kan ikke og bør ikke erstatte konsultasjonen med en lege. Vi anbefaler at du kontakter din autoriserte doktor.