Å omfavne er å smake sjelen til en person
"Det sies at hver gang vi klemmer noen med glede, får vi en livsdag." Med dette uttrykket av forfatteren Paulo Coelho kan man sammenfatte veldig godt hvor gunstig det er å gi og motta en klem fra tid til annen Og er det å sette en elsket i armene våre når det går galt, kan være en mest givende opplevelse.
Vil du vite hvorfor? Vel, da har du ikke annet valg enn å fortsette å lese. Sikkert når du er ferdig med å gjøre det, registrerer du deg for en vane så sunn som det er å omfavne en elsket minst en gang om dagen.
Det er den beste måten å avlaste noen uten ord
Hvor mange ganger har vi forsøkt å lindre en venn eller en elsket uten suksess? Vi prøver å være mest empatisk, dedikerer de beste ordene, men til tross for all innsats får vi ingen resultater. Først av alt må vi fortelle deg at dette er den vanligste tingen i verden. Fra begynnelsen er det veldig vanskelig for den personen å begynne å føle seg god over natten.
Og av den grunn er en av de beste måtene å lindre all den viktige angsten, gjennom en enkel klem. Når ord ikke virker, er det best å gå til fysisk kontakt. Noe vi kan oppnå bare med en klem. Så når den personen er ødelagt i tårer, er en måte å få ham til å føle seg litt bedre, bare å sette henne i armene og fortelle ham at vi alltid vil strekke der for å støtte og forstå ham. Sikkert på kort sikt vil du føle deg litt bedre.
Flott måte å vise våre følelser på
Det er ubrukelig for oss å for eksempel si til vår partner at vi elsker henne, og vi elsker henne veldig mye dersom det etterfølgende ikke ledsages av fakta. Og hvordan kan vi oppnå dette? Vel, gjennom den enkle fysiske kontakten kan vi gjøre med en klem. Det må sies at omfavnelse også er en fin måte å styrke båndene til noen av våre kjære og vise dem hvor mye vi elsker dem.
I denne forstand anbefaler vi på det sterkeste av NatureVia at du blir med i denne trenden. Du kan ikke forestille deg den gode måten det er når det gjelder å avgjøre enhver form for diskusjon eller problem som har oppstått blant våre venner, partner eller familiemedlemmer. Og kan elske leve!
Reduser stress og bekymringer
Mange vitenskapelige studier viser at mottakende klemmer fra våre kjære stimulerer det som kalles "oksiticin", en slags neurotransmitter som finnes i det limbiske systemet i hjernen vår (den mest følelsesmessige) noe som får oss til å føle seg lykkeligere, med den følgelig reduserte stress og angst som dette medfører. Det bør også bemerkes at å gi klemmer reduserer blodtrykksnivåene og regulerer hjerterytmen.
Faktisk er det mer enn bevist at alle de parene som omhyggelig tar imot, er de som nyter et mye fyldigere og varig forhold i alle sanser. Så hvis du går gjennom et delikat øyeblikk med kjæresten din / kjæresten, kone eller ektemann, inviterer vi deg til å omfavne henne med mer styrke enn noensinne, og jeg er sikker på at hun snart eller senere vil takke deg sterkt.
Etterpå må du bare endre rollene og være de som mottar klemmene. På denne måten er vi sikre på at du vil gjøre dette til å gi klemmer i en slags rutine som vil gjøre deg til mye lykkeligere mennesker.
Og er det som vi har sagt gjennom hele artikkelen, kan mottak av klemme bli et slags "sunt legemiddel" som vi kan misbruke det vi vil ha med våre kjære, og det vil få oss til å føle oss godt. Og du? Har du som mål å omfavne hverandre? Denne artikkelen er kun publisert til informasjonsformål. Det kan ikke og bør ikke erstatte konsultasjonen med en psykolog. Vi anbefaler deg å konsultere din betroede psykolog.
