Drikk alkohol til jul
Sikkert vil du vite det drikke alkohol Det er en svært liten anbefalte praksis, spesielt for de som ønsker å opprettholde en sunn og sunn livsstil.
Fremfor alt er de drikke som ikke er anbefalt for alle som vil gå ned i vekt, hovedsakelig fordi alkohol Det er en av de mest kaloriske drikkene som finnes.
Men med julen på døren, og med så mange middager, lunsjer og måltider som ligger foran, er det absolutt vanskelig å velge en sunn jul, siden det er mange Juloppskrifter, den Julefterretter og drikkene vi kan drikke i løpet av denne vakre tiden på året.
Derfor er det ikke bare uunngåelig drikke alkohol i julen, som er grunnen til symptomene og ravages av det vi vanligvis kjenner til drukkenskap, og det kommer ikke til å være alkoholforgiftning.
Vokt dere for alkoholen du drikker i julen
Mens det er sant at når vi feirer partier, har en tendens til å drikke noe mer, når julen kommer, virker det som at mengden alkohol vi drikker multipliserer.
Når alkoholforgiftning oppleves, går mye væske tapt, og bakrusen har en tendens til å skje fordi kroppen vår spør oss om store mengder vann.
I denne forstand bør vi prøve å drikke rikelig med væske, så vel som mange frukter og grønnsaker som erstatter kroppen vår med den tapte væsken, mens vi velger vitamin B12 kosttilskudd, noe som hjelper oss med å eliminere forskjellige alkoholrester. .
Husk at alkohol er veldig dårlig for helse, spesielt hvis vi drikker overdrevet. Det kan vises som er kjent som fettlever, samtidig kan det bli vanskelig fjern fett i leveren.
Prøv å ta så lite som mulig, eller i det minste velge å drikke ett eller to glass vin, som til og med kan bli anbefalt for kroppen vår.
Selvfølgelig, husk alltid at hvis du drikker ikke kjør.
Mer informasjon | Hjem rettsmidler for bakruset emnerAlkoholjule
