Hva er grønn te for?

Innenfor det store utvalget av te som eksisterer for tiden, og som faktisk forbrukes hver dag i praktisk talt hele verden (både i vest og i øst), er det ingen tvil om at grønn te Det blir en av de mest forbrukte.

Hovedsakelig ikke bare fordi eget forbruk har blitt gjennomført i mange århundrer, og blir til og med en ekte og autentisk milliard tradisjon, men på grunn av de forskjellige fordelene med grønn te.

Men som med alle medisinske planter som har dyd eller egenskaper både terapeutisk og medisinsk, er det å foretrekke å vite fra starten hva er de forskjellige kontraindikasjoner av grønn te før du bruker det.

men hva hva er bruken grønn te? Hvilke gode dyd for helse gir hver kopp grønn te?

Hva er grønn te for?

Som du sikkert vet, grønn te Det er en av te flere fordeler og egenskaper, hovedsakelig på grunn av dets høye antioksidantinnhold (selv om det i denne forstand er sant at hvit te han vinner spillet).

På grunn av disse antioksidantverdiene (hovedsakelig fordi den er veldig rik på flavonoider), kan denne teen brukes til å ødelegge de frie radikaler som akkumuleres i kroppen vår, samt å være nyttig mot aldring. Dette skyldes også vitamin E-innholdet.

Det kan også være nyttig for å styrke immunforsvaret samtidig som det bidrar til å øke forsvaret, bekjempe infeksjoner. Alt takk til innholdet av C-vitamin.

Og som det ikke kunne være mindre, er det vanlig for en av grønn te bruker vanligste er bruken som vekttap, som i tillegg til ikke å gi kalorier, kan det være aktuelt i mange vekttap dietter. I denne forstand kan du lære mer om vår spesielle dedikert til grønn te å gå ned i vekt.

Selvfølgelig kunne vi ikke glemme en annen av de interessante dydene til denne teen: på grunn av fluoridinnholdet, er det i stand til å forhindre utseende av forfall, beskytte tannemalje. Denne artikkelen er kun publisert til informasjonsformål. Du kan ikke og bør ikke erstatte konsultasjonen med en ernæringsfysiolog. Vi anbefaler deg å konsultere din pålitelige ernæringsfysiolog. emnerte

De tusen og én egenskapene med grønn te (Juni 2024)