De sprukne hælene

Det er veldig vanlig at vi på et visst tidspunkt innser at i hæler små sprekker vises, for det meste vanlige, og i tilfeller der de pleier å være litt dypere, kan de skade. Vi står overfor en ganske vanlig lidelse eller problem, som er populært kjent av navnet på sprakk hæl.

I utgangspunktet består de av regelmessige kuttssår som forårsaker utseendet til en art av "sprekker" i hælene, som i de fleste tilfeller påvirker bare overflaten av epidermis. Men når de blir litt mer irriterende og til og med vondt, er det fordi de også påvirker dermis.

Hva er årsakene til at hælene sprekk?

Det er ganske vanlig at hovedårsaken er dehydrering; det vil si at huden rundt sidene på føttene er tørr, og som en konsekvens har en tendens til å knekke.

Denne dehydrering oppstår vanligvis spesielt hos mennesker som står stående, siden det er mye press på fotsålen. I tillegg kan det også påvirke eldre.

Andre forhold som overvekt kan øke trykket på fettlaget under hælen.

Det er også normalt at bruken av visse sko (som sandaler eller til og med åpne sko) har en tendens til å øke risikoen for sprekker i hælene, siden fettet under hælen vanligvis ekspanderer sidelengs.

Symptomer på sprukne hæl

  • Sår som ligner "sprekker" i hælene (som om de var små kutt).
  • Røde eller skjellete flekker.
  • Hud som er revet og / eller kløende.
  • Noen ganger kan blod eller avfall vises.

Hvordan behandle og redusere sprekker i hælene?

Du kan bruke forskjellige skjønnhets- og helseprodukter som er spesielt utviklet for disse situasjonene. De mest nyttige er de kremer som inneholder urea, men du kan også bruke naturlige produkter, for eksempel søt mandelolje.

Noen naturlige rettsmidler er spesielt nyttige

  • Klem saften av en sitron blandet med vann, og suge føttene i den i 15 minutter.
  • Hver dag, etter dusjen, suge føttene i såpevann i 20 minutter.
  • Kryss en moden banan og la den stå på hælene i 15 minutter.

Bilde | mp3ief

Behandlinger for å lindre sprukne hæler på et par dager (April 2024)