Salt av Himalaya: hva det er og fordelene med det rosa saltet
den salt av Himalaya Det er en type mineralsalt som kommer fra fjellene i Pakistan. I de senere år har det blitt spesielt populært i Europa og USA for sine gode egenskaper og helsemessige fordeler.
Salt av denne typen kommer fra Khewra-gruven i Jhelum-distriktet, den nest største i verden. Det er veldig prangende når det presenteres i små rosa krystaller. Dermed er det malt for å bli konsumert.
Vanlig Salt VS Salt av Himalaya
Vanlig bordsalt behandles kjemisk; det er renset til maksimum for å konvertere det til natriumklorid. Med raffinert salt skjer det nøyaktig samme som det tilfører og forandrer funksjonen til et stort utvalg organer.
Et av de vanligste alternativene til bordsalt er havsalt; Men dette er for øyeblikket et problem fordi hav og hav har en stor mengde giftige petroleumsprodukter.
Saltet av Himalaya er dermed presentert som det mest naturlige og rene alternativet når man spiser denne maten. Denne typen salt er mye brukt på kjøkkenet og også som et hjemmiddel for å behandle visse helseproblemer.
Når det gjelder å spise salt, er det to gode alternativer. På den ene siden, vanlig bordsalt; og på den annen side saltet av Himalaya. Vel, dette andre er mer gunstig for helsen, siden saltet av Himalaya har ingenting mer og ikke mindre enn 84 essensielle komponenter som er svært egnet for kroppen.
Det er et veldig sunt naturlig alternativ til vanlig salt. Imidlertid er forbruket ikke anbefalt i overkant.
Fordelene med Himalayasalt
Hud: Denne 100% naturlige ingrediensen har et stort utvalg av hudfordeler ved å tillate cellefornyelse og hydratisering av det samme. Så et godt råd i forhold til saltet av Himalaya er et varmt bad med det et par ganger i måneden.
Varmtvannet gjør det mulig å åpne porene i huden, og på denne måten kommer saltet av Himalaya inn i og penetrerer organismen. Det er et mineral uten kjemikalier, så det gir en rekke egenskaper.
decongest: Vår er sesongen der de fleste allergier oppstår. Vel, denne naturlige ingrediensen er veldig effektiv for å decongest nese og hals. Oppløs bare ni gram salt i en liter varmt vann. Når rette er forberedt, er det like enkelt som å gurgle med det. Prosedyren kan gjentas tre ganger om dagen.
acne: En annen av de store fordelene med Himalayasalt har å gjøre med sin eksfolierende og avgiftende virkning; et fantastisk middel for å reaktivere helsen til huden og eliminere alle slags urenheter, for eksempel hudormer eller pimples. For å gjøre dette, er 10 gram Himalayasalt og et par dråper økologisk essensielle oljeprodukter nødvendig. Bland deretter begge ingrediensene i en bolle og suge en bomullsboll med dem for å søke på ansiktet.
Retensjon av væsker: Det rosa saltet av Himalaya er et meget gunstig produkt for å behandle oppbevaring av væsker, siden det bidrar til opptil 10 typer forskjellige sporstoffer til organismen.
energi: En av de store fordelene ved denne typen salt er at den gir en stor mengde antioksidanter og elektrolytter, så det er svært nyttig når det gjelder å øke nivået på energi, både fysisk og mentalt.
Det er mange som legger til en halv teskje av denne typen salt til deres juice og smoothies, fordi det blant annet styrker musklene og forbedrer kapasiteten til både oppmerksomhet og konsentrasjon. Denne artikkelen er kun publisert til informasjonsformål. Du kan ikke og bør ikke erstatte konsultasjonen med en ernæringsfysiolog. Vi anbefaler deg å konsultere din pålitelige ernæringsfysiolog. emnermat
