Naturlige rettsmidler for å lindre halsbrann
Etter overskuddene med måltidene vi spiser i julen, er det vanlig at mange mennesker blir rammet av fordøyelsesproblemer, som symptomene som forårsaker halsbrann.
Forbrenningen av mage eller surhet i magen oppstår på grunn av overflødig fett som i de dagene vi vanligvis inntar, i tillegg til overskudd av fett, vil forbruket av alkohol også bidra til at denne irritasjonen har en tendens til å virke.
Kanskje du kan spørre deg selv følgende spørsmål: Hvorfor virker halsbrann? Det er at et forbruk av overflødig fett sammen med alkoholmisbruk fører til at surhetsgraden i magen stiger og magesyreoppfylling oppstår. med hva som synes irritasjoner forbundet med halsbrann.
Ubehag som brennende følelse, brennende eller brennende i spiserøret som noen ganger når til halsen.
Under juleferien og til og med etter disse datoene øker medisinsk konsultasjon med opptil 25% mer enn normalt på grunn av fordøyelsesproblemer.
Hvis du bare lider av halsbrann på bestemte tidspunkter eller sporadisk og vet årsaken som det kan være, et stort måltid, a surfeit, et overdreven forbruk av matvarer som er rike på fett og alkoholforbruket, kan noen naturlige rettsmidler hjelpe deg i løpet av fordøyelsesprosessen ved å redusere magesekresjoner og beskytte mageveggene fra den korrosive virkningen av syren.
Også å ta en antacida som et lite natriumbikarbonat kan bidra til å forhindre utbruddet av halsbrann, i disse tilfellene er det hensiktsmessig å ta en teskje natriumbikarbonat oppløst i et glass vann før du spiser.
På den annen side, hvis du ofte lider av disse fordøyelsesproblemer, bør du gå til legen for å bli foreskrevet riktig behandling.
To naturlige rettsmidler for å forbedre halsbrann symptomer
Infusjon av kamille, lakris og anis
Kombinasjonen av disse tre urter bidrar til å redusere mageseksjonene, samt beskytte mageveggene mot skaden som overflødig surhet gir i dem.
For å forberede denne infusjonen må vi blande de tre urter i like deler. Denne infusjonen skal ta etter måltider.
ingredienser:
- En spiseskje med blanding av de tre urter.
- 250 ml. av vann.
- Integrert sukker, litt honning eller stevia (hvis du liker å søte teen).
forberedelse:
I en kasserolle setter vannet til varme, og når det begynner å koke, legg til spiseskje med urter.
La det koke i 3 minutter, fjern fra varme og dekke infusjonen.
Hold infusjonen dekket og hviler om 10 minutter.
Vi fyller infusjonen og setter etter smak.
Infusjonen skal tas varm fordi det ikke må tas for varmt eller for kaldt i tilfeller av halsbrann eller halsbrann.
Infusjon av ingefær
Infusjonen av ingefær er en god mage tonic. Ringen til ingefær skal revet frisk på infusjonstidspunktet.
ingredienser:
- En teskje revet ingefærrot.
- En kopp vann
- Integrert sukker, litt honning eller stevia, for å gi en fin touch til infusjonen hvis du foretrekker det.
forberedelse:
Vi legger vannet til å varme i en gryte til brannen.
Når det er kokt, legg til revet teskje av ingefærrot.
Vi holder kokende 3 minutter og legger brannen ut.
Dekk infusjonen og la den sitte dekket i 10 minutter.
Avdekk, belast infusjonen og la den miste varme for å ta det varm eller kald.
Vi søtsaker etter smak.
I tillegg til disse naturlige rettsmidler som vil hjelpe deg med å forbedre symptomene forbundet med halsbrann, må vi også ta hensyn til en rekke spisevaner og anbefalinger som utvilsomt vil bidra til å unngå disse irriterende symptomene. Denne artikkelen er kun publisert til informasjonsformål. Det kan ikke og bør ikke erstatte konsultasjonen med en lege. Vi anbefaler at du kontakter din autoriserte doktor.
