Naturlig energisaft
Det er ingen tvil om at begge deler frukt som grønnsaker -og grønnsaker- De gir kroppen vår de fleste av de essensielle næringsstoffene vi trenger for å fungere riktig.
Og det er at å ta 5 stk hver dag med frisk frukt og grønnsaker gir oss vitaminer og mineraler som vi trenger hver dag, de blir ikke fete, og de hjelper oss også til å nyte bedre helse.
En god måte å nyte alle dens næringsstoffer, for eksempel, er fra naturlig juice. Selvfølgelig, hvis vi ikke vil at egenskapene deres skal gå tapt, er det praktisk at vi tar dem raskt, som vi har forberedt dem.
Og i tillegg gir de energi. Av denne grunn, ha oppskrifter på hånden naturlig energisaft Det er alltid det beste alternativet når du lager deilige juice og tar dem til frokost.
Naturlig energisaft
Tomatjuice
Hoved ingredienser
- 2 tomater
- 1 glass vann
Trinn for å lage tomatsaft
1. Vask to tomater godt og fjern huden.
2. Begrens dem og legg til et glass vann.
3. Du kan søte etter smak.
Appelsinjuice
Hoved ingredienser
- 2 appelsiner
Trinn for å lage appelsinjuice
1. Klem juice av to appelsiner.
2. Du kan søte etter smak.
Druesaft
Hoved ingredienser
- 1 haug med druer
- 1 glass vann
Trinn for å lage druesaft
1. Vask dusjen druer godt.
2. Bland dem for å få din juice.
3. Hvis nødvendig, legg til et glass vann og søt etter smak.
Andre naturlige juice
I tilfelle du er lidenskapelig om naturlig juice Så mye som vi gjør, her er flere oppskrifter:
- Rensende juice
- Slanking naturlig juice
- Avgiftende juice
- Juice rik på vitaminer
