Lav spenning (hypotensjon): hva det er, symptomer, årsaker og råd

den lavt blodtrykk eller hypotensjon, Som det er kjent i medisinske termer, er det ikke noe annet enn den svake pumpingen av blodstrømmen til hjertet, hjernen og andre deler av kroppen.

Ifølge spesialister må blodtrykket måles ved to målinger basert på systolisk og diastolisk blodtrykk.

Den systoliske er den høyeste verdien som gir resultatet, mens det laveste er den diastoliske verdien. For eksempel er en normalverdi mellom 90/60 mmHg og 120/80 mmHg (millimeter kvikksølv), hvis disse nivåene er lavere enn det første nummeret (90/60): du har lav spenning.

Blodtrykk kan måles av en lege, sykepleier eller tredje ved hjelp av en digital eller manuell enhet kjent som blodtrykksmåler.

Men hva er det symptomer som du har høyt blodtrykk Hva kan hjelpe deg hvis du har denne tilstanden? Vi vil forklare dem en etter en slik at du kan identifisere den. Selv om du må ta hensyn til at hver person har en annen organisme, og at hver person kan behandle denne tilstanden på en merkelig måte. Spesialister understreker at unge og kvinner under graviditeten kan være tilbøyelige til å redusere stressnivået.

Nå, vær oppmerksom og hvis du lider av noen av disse symptomer, handle umiddelbart og konsulter med internister eller kardiologer.

Symptomer som varsler deg om at du har lavt blodtrykk

Et av de mest vedvarende tegnene er fading eller tap av styrke fordi trykket er lavt, og dette fører til at blodet ikke mater alle organene med den nødvendige strømmen. For eksempel er hjernen alvorlig påvirket og koordinerer ikke meldingene til kroppsdeler, noe som forårsaker svakhet.

Tretthet er et annet signal som er beryktet. Utmattelse og tretthet vil ikke tillate deg å utføre aktiviteter som folk som lider av det, regelmessig gjør.

Svimmelhet forekommer ved mange anledninger, og forårsaker mangel på balanse og desorientering. Svimmelhet oppstår når den berørte personen endrer sin kroppsstilling plutselig, for eksempel, reiser seg raskt etter å ha ligget seg i lengre periode. Det kan også oppstå når du senker hodet eller bøyer seg over.

Men pass opp, svimmelhet bør ikke forveksles med svimmelhet, siden den er preget av å generere en følelse av roterende bevegelse av kroppen eller gjenstandene som omgir den.

Noen av pasientene som lider av lavt blodtrykk, har en tendens til å lide av besvimelse, og derfor anbefales det å være forsiktig når de føler at dette bortfallet kan oppstå, fordi de kan bli skadet hvis de ikke føler seg, legger seg tilbake eller blir tatt vare på.

Hypotensjon kan også forårsake alvorlig hodepine eller hodepine som følge av dårlig blodstrøm i kroppen og som følge av dette påvirker øynene, noen ganger kan skyte og skape en slags sløret syn.

Sværheten ved å puste og takykardi (når hjertet slår raskere enn normalt) kan være en av de mest plagsomme signalene som presenteres av de berørte. Det anbefales i disse situasjonene ikke å panikk og holde seg rolig.

Oppkast, overdreven svette (noen ganger forårsaker kulderystelser) og blek hud er noen av de mest synlige symptomene på hypotensjon. Å presentere disse symptomene samtidig kan være mye mer irriterende for den lidende.

Symptomer på lavt blodtrykk, i sammendrag:

Tretthet, svimmelhet (ledsaget av mangel på balanse og desorientering), svimmelhet, alvorlig hodepine eller hodepine, pustevansker, oppkast, overdreven svette, blek hud og takykardi.

Årsaker til lav spenning

Hjertesykdommer som utilstrekkelighet eller arytmier kan være hovedårsaken til lavt blodtrykk. Det kan også oppstå ved å motta sterke følelser.

Skader og brannskader kan føre til en nedgang i blodvolumet i kroppen, noe som fører til at blodtrykket faller.

Nyttige anbefalinger som vil hjelpe deg

Gitt de irriterende symptomene på lavt blodtrykk, vil vi gi deg noen anbefalinger for å unngå å gå gjennom disse hypotensive kriser.

Unngå å bruke mye tid i en vanskelig posisjon, enten stående eller sittende. Hvis du gjør det, kan du prøve å bytte dem og bytte dem sakte for ikke å forårsake svimmelhet.

Hold deg hydrert på varme dager eller mens du gjør aktiviteter der du trener mye styrke og utholdenhet. Ta 2 til 3 liter væske hver 24 timer.

Prøv å holde en diett som inneholder proteiner i hovedretter og unngå alkoholholdige drikker. Dette kan bidra til å regulere blodtrykket. Denne artikkelen er kun publisert til informasjonsformål. Det kan ikke og bør ikke erstatte konsultasjonen med en lege.Vi anbefaler at du kontakter din autoriserte doktor.