Nyrene i nyrene

Som med leveren, nyrer de blir to av kroppens grunnleggende organer i avgiftning og rensing av organismen vår, fordi de blant annet viktige funksjoner håndterer eliminering av de giftstoffer og avfall som kroppen vår ikke trenger.

Det er en av hovedfiltrene i blodet vårt, renser det og beholder det som kan være nyttig for kroppen vår. De regulerer også både blodtrykk og hydrosalinbalanse, og stimulerer produksjonen av røde blodlegemer.

til ta vare på nyrene, og opprettholde god nyresvikt, er det viktig å drikke mellom 1 og 2 liter væske hver dag hver dag, følg et sunt og balansert kosthold, unngå overflødig salt, høy krydret mat og kontroller blodtrykket. I tillegg kan det være svært nyttig rense nyrene minst en gang i året.

Årsaker til gris i nyrene

Men i mange tilfeller er det vanlig at urinen inneholder en stor mengde urenheter som kan krystallisere. Dette resulterer i sand, som på lang sikt kan forårsake utseendet til nyrestein (eller Nyrestein).

Dets årsaker kan være svært varierte, selv om det vanligste er oppfølgingen av et dårlig kosthold, og forbruket av en liten mengde væsker hver dag.

Viktigste symptomer

Smerter i kjønnsområdet (spesielt når grusen beveger seg).
Brennende følelse når du urinerer.
Endring av farge på urin.
Magesmerter
Kvalme og generell ubehag.

Kosthold å følge når det er gris i nyrene

Det er viktig å følge en diett som er lav i salt, eller for å eliminere forbruket og bare velge natrium gitt av visse matvarer, men alltid uten overflødig (vi må ikke glemme at det er et essensielt mineral for kroppen).

Det er også tilrådelig å unngå høyt proteininnhold, samt å eliminere produkter som inneholder høyt innhold av raffinerte sukkerarter, samt meieriprodukter.

Det er viktig å drikke væske hver dag (vann, sitronsaft og rå selleri-buljonger), samt å velge for rensing av infusjoner som løvetannsinfusjon.

Bilde | Hei Paul Studios Denne artikkelen er kun utgitt for informasjonsformål. Det kan ikke og bør ikke erstatte konsultasjonen med en lege. Vi anbefaler at du kontakter din autoriserte doktor. emnernyrer