Hvordan behandle hoste naturlig
Hoste er en normal og naturlig reaksjon av kroppen vår, som vår kropp starter opp som følge av tilstedeværelse av mucus eller fremmedlegeme i luftveiene, eller ved å oppstå irritasjon i luftveiene. Faktisk kan hosten bevisst oppstå, med sikte på å holde luften i lungene rene av fremmede stoffer. Den består av den brå og støyende utvisningen av luften som vi inneholder i lungene, som en konsekvens av den spasmodiske sammentrekningen som resulterer nettopp i den voldsomme utgivelsen av luften som er tilstede i lungene.
Avhengig av årsakene og egenskapene er det forskjellige typer hoste. Blant de vanligste kan vi nevne tørr eller uproduktiv hoste (en av de vanligste, som har en tendens til å forårsake hosteangrep og hvor det ikke er slim), og produktiv hoste (som som navnet antyder, gir slim) . På den annen side kan vi skille mellom akutt hoste (som starter plutselig og varer ikke mer enn 3 uker), og kronisk hoste (som har en tendens til å vare lenger).
Tips for å behandle hoste naturlig
1. Medisinsk infusjon for hoste
Det er sikkert medisinske planter med antitussiv virkning, som kan være svært nyttig når du forbereder en fantastisk infusjon for å kontrollere og lindre hoste. For å gjøre det trenger du bare 1 teskje grønn te, 1 teskje ingefær, 1 teskje cayennepepper, juice av 1 sitron, 1 teskje honning, 1 klype salt og tilsvarende 1 kopp vann.
Sett i en gryte tilsvarende 1 kopp vann og la det nå kokepunktet. Når det begynner å koke, legg til alle ingrediensene, og la det koka 3 minutter. Etter denne tiden slår du av varmen, dekselet og la resten ligge ytterligere 5 minutter. Til slutt smug og drikk.
2. Ta en teskje honning
Både rosmarin honning som eucalyptus honning De er ideelle i tilfelle hoste, takket være bidra til å lindre noen sykdom i luftveiene, er passende i sin tur i tilfelle av faryngitt, bihulebetennelse, astma og bronkitt. I tillegg de lindrer også nasal oppstramming og overflødig slim.
For å nyte sine forskjellige kvaliteter kan du ta 1 teskje honning med hvert måltid, eller søt te eller medisinsk infusjon.
3. Oppskrift av urte candies
Søtsaker av urter og planter er ideelle som et antitussiv middel for å kontrollere hoste og lindre det. Hjemme kan du lage din egen urte candies. For dette trenger du 1/2 kopp sukker, 1/3 kopp lys majssirup, 1 teskje eucalyptus, 1 teskje echinacea, 1 teskje timian, 1 teskje salvie og 1 kopp vann.
Først sett tilsvarende 1 kopp vann i en gryte, og når det begynner å koke, legg til krydder som er angitt ovenfor (for å smake, det spiller ingen rolle at du ikke har alt). La det koke i 7-8 minutter slik at den får en sterk smak.
Nå i en annen gryte legg til urtete, sukker og mais sirup. Kok over lav varme til sukkeret har oppløst og blandingen kokes. Fortsett å koke uten blanding, til blandingen begynner å krystallisere. Reduser brannen.
Slipp med en skje litt av blandingen på en tidligere smurt overflate, eller i mugg for hardt godteri. La dem herdes og avkjøles.
4. Lag en sennepspål
Sennep hjelper kontroll hoste takket være lukten og dens sterke og gjennomtrengende aroma. For å utarbeide en sennepspølser du må blande i en gryte en skje med sennepspulver og to spiseskjeer mel. Tilsett vann og bland til en pasta former. Påfør nå en liten vaselin på brystet (for å beskytte huden din), og deretter sennepspulten.
Hvis du oppdager at huden blir irritert eller blir svært følsom, må du fjerne kyllingen raskt.
5. Sitron, varm pepper og honning
En annen interessant og svært effektiv naturlig løsning i tilfelle hoste med slim Den består av å blande 3 ss sitronjuice med 2 ss honning og litt krydret pepper.
6. Hjemmelaget antitussiv sirup
Visste du at det er lett hjemme du kan lage en sirup med antitussiv virkning bruker det visse planter og medisinske urter? For å gjøre dette trenger du bare 1 ss anis, kamille og søte nellik, en halv kopp eukalyptus, honning og en halv kopp sitronsaft.
I en gryte koker vannet og blandingen av urter angitt i 3 minutter. Slå deretter av varmen, dekk og la den stå i 5 minutter. Stamme og legg infusjonen i en glassbeholder. Tilsett eucalyptus honning og sitronsaft, og bland godt. Dekk det og sett det i kjøleskapet. Du kan ta mellom en til to spiseskjeer om dagen i denne sirupen, 3 ganger om dagen.
Bilder | Dana Robinson / Crispin Semmens / Stephan Rosger Denne artikkelen er kun utgitt for informasjonsformål. Det kan ikke og bør ikke erstatte konsultasjonen med en lege. Vi anbefaler at du kontakter din autoriserte doktor. emnerÅndedrettsinfeksjoner
