Hvordan ta vare på brystens helse

Det er ingen tvil om at barm de er en av delene av den kvinnelige kroppen som mest pleier å bekymre seg for de fleste kvinner. Fremfor alt har denne bekymringen en tendens til å øke ettersom sommersesongen nærmer seg, spesielt med ankomsten av den såkalte bikini operasjon.

Noen ganger er denne bekymringen bare omtalt i det faktum at kvinner vedtar en rekke grunnleggende retningslinjer for ta vare på brystene dine. Men i andre kan bekymringen gå videre, bli enda en besettelse eller et element som gir lav selvtillit (dette skjer spesielt hos kvinner som ønsker å bli en brystforstørrelse).

Men også på bestemte øyeblikk i kvinners liv er det tilrådelig å vite på hvilken måte de burde ta vare på brystene. For eksempel er det vanlig at de vises Strekk brystene i svangerskapet.

Og vi bør ikke glemme at hver kvinne, spesielt når hun kommer til det fjerde tiåret, bør ha rutinemessige mammogrammer for å forhindre utbruddet av brystkreft.

Triks for å ta vare på brystene

En av de viktigste retningslinjene som mange kvinner kan ta, selv når de er unge, er bruk av fuktighetskrem som hjelper dem til å ha en hydrert og myk hud, og spesielt for å forhindre utseendet på mulige strekkmerker.

Disse strekkmerker vises spesielt i svangerskapet, der det er en naturlig økning i brystvolumet. På grunn av dette er det i denne fasen mer enn tilrådelig å bruke spesifikke kremer for svangerskapet.

Disse produktene må brukes hver dag. For å gjøre dette må kvinnen forsiktig massere brystene med sirkulære bevegelser og rettes fra brystbunnen til nakken.

I tillegg til kosmetologiske og naturlige kremer kan mange kvinner også gjøre noen øvelser som bidrar til å styrke barm.

En av disse øvelsene består av å hakke med armene utstrakte og gjøre 5 gjentagelser på 10 ganger hver, stå opp og bøye mens du strekker og velger armene.

Alle disse grunnleggende tipsene vil hjelpe deg ta vare på brystene.

Planlegger du å øke brystet?

En av de viktigste bekymringene som finnes i konsultasjonene, mange av disse fagpersonene har å gjøre med brystene, og mer spesifikt med brystforstørrelse.

Hovedsakelig skyldes dette, fra mange psykologiske synspunkt, at mange kvinner prøver å øke deres selvtillit i kroppens fysiske aksept, og begynner denne observasjonen av brystene.

For å løse dette spørsmålet, mamoplastia Det er en av de sikreste og mest hensiktsmessige behandlingene, siden den består av en enkel operasjon som består av å lage en lomme med et minimum snitt gjennom hvilken protesen som vil øke brystet, vil bli introdusert.

For dette kan tre typer snitt gjøres, men siden det er så lite i de fleste tilfeller er det nesten usynlig.

Behandlingen består av opprettelsen, rett under brystvevet (eller under brystmuskelen), av et hulrom hvor protesen blir innlagt. Dreneringsrør og bandasje blir deretter plassert, som fjernes etter noen dager.

Selvfølgelig varer intervensjonen en til to timer, og resultatet er synlig nesten umiddelbart. Denne artikkelen er kun publisert til informasjonsformål. Det kan ikke og bør ikke erstatte konsultasjonen med en lege. Vi anbefaler at du kontakter din autoriserte doktor.

Amming og ammehjelp – hvordan du ammer babyen din best mulig (April 2024)