Hvordan lage enkle havremelkaker

Hvis vi snakker om en veldig komplett og deilig frokostblanding som vi kan lage deilige retter både frokost og matbit, er det sannsynlig at havre Vær en av de første som kommer til hjernen.

Ja, havregryn de blir en rik og sunn måte å nyte en av de mest fordelaktige matvarer for kroppen vår. Kaloriinntaket er praktisk talt null og dets høye fiberinnhold hjelper oss med å gå ned i vekt og nyte en bedre intestinal beregning hvis vi lider av forstoppelse.

I denne forstand skal vi fortelle deg tre enkle oppskrifter som du kan tilberede direkte i hjemmet ditt i form av informasjonskapsler som du kan ha som dessert eller enkel følgesvenn for kaffen din. Forbered smaksløkene dine godt, fordi du skal suge fingrene dine!

Havregryn og rosinkaker

Havregryn og rosinkaker er en fin måte å drepe din appetitt på en rik måte og uten å overse din linje. Vil du vite hvordan du skal forberede dem? Vel først og fremst trenger du følgende.

ingredienser:

  • 1 kopp havregryn
  • 1 kopp mel
  • En klype med natron
  • 1 egg
  • 1 kopp brunt sukker
  • En liten kanel
  • 1 ss vanilje essenspulver
  • En halv kopp rosiner av druer

Tilberedning av havremel og rosinkaker:

  1. Vi blander alle havre, mel, kanel og natriumbikarbonat. Forbered en annen skål for å slå smør som vi legger til egg og vanilje og brunt sukker. Smør alt til alle ingrediensene til det er godt blandet.
  2. Vi innlemmet havremelblandingen som vi laget i begynnelsen. Vi legger til rosinene og begynner å knede sterk med våre hender.
  3. Vi vil lage baller av disse massene for å danne havremel og raisinkaker. Hvis vi føler at de er litt klissete, kan vi forlate dem i kjøleskapet i et par timer.
  4. Forbered ovnen ved en temperatur på 250 grader. Vi legger informasjonskapslene i en aluminiumskål i ca 40 minutter. Halvveis gjennom matlaging skifter vi dem over, slik at de også kan gjøres på denne siden.

Havregryn og kokoskaker

Deretter skal vi forholde oss til en enkel og utsøkt oppskrift på havremel og kokoskaker som sikkert vil overraske deg. For å gjøre virkelighet, trenger du følgende ingredienser.

ingredienser:

  • 1 kopp havregryn en kopp mel
  • 1 kopp sukker
  • 1 kopp revet kokosnøtt
  • 2 ss honning
  • 2 ss varmt vann

Tilberedning av havregryn og kokoskaker:

  1. Vi tar en beholder som vi legger til havre, sukker og revet kokos. I sentrum kan vi legge til litt olje ved siden av varmtvannet. Vi blander alle ingrediensene med hendene våre til vi får en klumpete blanding.
  2. Vi tar denne blandingen, og vi lager heterogene baller.
  3. Vi plasserer kulene av havre og kokos i en oljert fontene, slik at de ved en passering til ovnen er fastforankret av basen.
  4. Til slutt sender vi dem til ovnen som har blitt forvarmet til en gjennomsnittstemperatur på 180 grader.
  5. Etter ca. 15 minutter og når de er brune, kan vi fjerne dem og være klare til å ta dem.

Havregryn og honningkaker

Vi skal ferdigstille denne artikkelen for å fortelle deg om en oppskrift på havregryn og honningkaker som viser seg å være veldig søt. Følgende å forberede vil være følgende.

ingredienser:

  • 2 kopper havregryn
  • 2 kopper mel
  • En halv kopp maisolje
  • En halv kopp vann
  • 1 kopp lønnesirup
  • En halv kopp brunt sukker
  • 6 eller 7 ss melkepulver

Tilberedning av havregryn og honningkaker:

  1. Plasser oljen, sukkeret, melk og mel i en beholder. Legg deretter til honning og vann i like deler. Målet er å få en ensartet pasta.
  2. Vi vil legge til litt havregryn til all denne blandingen og deretter gå med havremelkulene med hendene smurt i olje. Flat ballene for å sette dem på toppen av aluminiumsplaten.
  3. Vi forbereder ovnen ved en temperatur på ca 170 grader. Vi legger informasjonskapslene i ti minutter til de er godt tilberedt.
  4. Før du fjerner informasjonskapslene, vil vi la dem stå i ytterligere 15 minutter for å avkjøles og herdes godt.

Og hvis du vil lære å forberede flere havremelkaker, foreslår vi at du leser vår følgende artikkel: 3 næringsrike og deilige havremeloppskrifter, hvor du finner 3 flere oppskrifter. emnerCookie oppskrifter