Hvordan lage en infusjon av kamille for å nyte sine medisinske egenskaper
Hvis vi spurte deg om a medisinsk plante med fordøyelseskvalitet, som i tillegg til å ha en hyggelig smak overraskende av sin delikate og karakteristiske aroma, er det sannsynlig at kamille vær en av urter som nesten umiddelbart kommer i tankene. Hvorfor? Muligens fordi det er en av de mest populære plantene, som ofte brukes i preparering av infusjoner med egenskaper for å gjøre fordøyelsen bra, og fordi det i siste instans er veldig mulig at du har en håndfull ferske eller tørkede kamilleblomster i pantryet.
Som vi kan se, blir det nesten et enormt nyttig middel, så populært som ethvert annet legemiddel som vi lett kan finne hjemme, som for eksempel med peppermynte eller Tila, begge planter med like fordøyelseskvalitet og også enormt avslappende.
I det spesielle tilfellet av kamille, det er en medisinsk plante også kjent av navnene på Romersk kamille eller kamille, og fra et vitenskapelig synspunkt er det kjent med navnet på Chamaemelum nobile, som tilhører familien av asteráceas, den samme familien av tusenfryd (faktisk blomstene er så likt at det er veldig vanlig å forvirre dem). Den er innfødt og innfødt i Europa, hvor den ble introdusert til Amerika, hvor den begynte å bli kommersialisert og til slutt direkte å dyrke.
Et naturlig, enkelt og enkelt alternativ når det gjelder å nyte sine medisinske egenskaper, er å utarbeide en kamille infusjon, som gir oss muligheten til å trekke ut alle sine egenskaper og ganske enkelt. Men før du forklarer trinnene for å følge, vil vi undersøke litt mer om de viktigste fordelene.
Hva er fordelene med kamilleinfusjon
Godt å gjøre god fordøyelse
Det er ingen tvil om at vi står overfor en av de mest kjente egenskapene til kamille: dens fordøyelseskanal fordeler, slik at hvis vi drikker en kopp kamille te hver dag etter måltider vil vi få gjør bedre fordøyelse.
I tilfelle av fordøyelsesbesvær, kvalme, oppkast og magesmerter, er kamilleinfusjonen ekstremt nyttig. Men vi må være forsiktige, fordi hvis vi bruker mye kamille for å gjøre infusjonen eller la den suge lenge, kan den ha motsatt effekt og bli jevn oppkast.
på den annen side, Det er like nyttig i tilfelle gastritt, som bidrar til å lindre de vanligste ubehagene i denne magebetennelsen.
Det hjelper oss å slappe av
Kamille er en plante med beroligende egenskaper, så infusjonen tok litt tid før vi legger oss til sengs vil bidra til å bedre søvn, og hjelper oss til å gjøre det mye mer dypt og avslappet.
Videre blir det ikke bare et godt alternativ å hvile bedre om natten, det er også interessant for når vi er nervøse og trenger å slappe av etterpå, for eksempel av en travel og stressende dag, eller når vi har nerver og ikke vi kan slappe av på en annen måte.
Nyttig mot menstruasjonssmerter
I tilfelle av menstruasjonssmerter Visste du at kamille er ekstremt interessant å lindre det vanlige ubehag og smerte som oppstår under menstruasjonen? Dette er på grunn av sin litt beroligende handling, derfor er det enormt effektivt i denne forbindelse.
Hurtigere helbredelse med kamille
I tilfelle av herpes eller canker sår, hvis du gjør munn skyller med kamille infusjon din healing vil bli mye raskere.
Videre, i tilfelle små sår, har huden en tendens til å regenerere mye bedre, og raskere, når du påfører litt krem med kamille på den.
Hvordan forberede infusjonen av kamille
Utviklingen av kamilleinfusjonen er veldig enkel. For å få det trenger du bare 1 spiseskje kamilleblomster og tilsvarende 1 kopp vann.
Først legg vannet til å koke, og når det begynner å koke, slå av varmen og tilsett spiseskjeen med kamille. La stå i 5 minutter. Endelig belastning, server i en kopp og drikke. Denne artikkelen er kun publisert til informasjonsformål. Det kan ikke og bør ikke erstatte konsultasjonen med en lege. Vi anbefaler at du kontakter din autoriserte doktor. emnerinfusjoner
