Hvordan lage en vanndrivende infusjon
Fra et medisinsk og naturlig synspunkt kan vi si det et vanndrivende middel er alt det stoffet som ved inntak hjelper med eliminering av vann og elektrolytter av organismen, hovedsakelig gjennom urin. De er nyttige og hensiktsmessige når det gjelder rensing og avgiftning av kroppen vår, som bidrar til å eliminere giftstoffer og de forskjellige avfallene som har akkumulert i kroppen vår. På den annen side er de også nyttige for å redusere arteriell hypertensjon, væskeretensjon og andre medisinske tilstander der det er nødvendig en større eliminering av væsker (som for eksempel ved levercirrhose, cerebrale vaskulære ulykker, ødem ...).
Det finnes forskjellige nyttige tips for å øke diuresen, slik som å holde seg hydrert, riktig drikker hver dag mellom 7 til 8 glass vann, eliminere eller redusere forbruket av bordsalt, følg et balansert og variert kosthold som gjelder spesielt for matvarer med vanndrivende virkning hvordan velge visse medisinske planter med en anerkjent vanndrivende effekt, som det er tilfellet med hest hale, den brennesle og bearberry. Nøyaktig ved denne anledningen vil vi forklare hvordan du får en fantastisk infusjon med vanndrivende virkning, som hjelper på en effektiv og helt naturlig måte når du rengjør urinveiene.
Ingredienser, hva trenger du?
For å gjøre denne infusjonen trenger du 1 teskje horsetail, 1 teskje bjørnebær, 1 ts nettle og tilsvarende 1 kopp vann.
Fremgangsmåte for å gjøre diuretisk infusjon
Først sett i en gryte tilsvarende en kopp vann. Varm over middels varme til den når kokepunktet. Når vannet begynner å koke, legg til plantene og urter som er angitt ovenfor, og koke i 3 minutter.
Etter denne tiden slår du av varmen, dekselet og la det hvile i 10 minutter. Trekk deretter på infusjonen og drikk den.
Slik tar du diuretisk infusjon
Det er praktisk og hensiktsmessig å drikke maksimalt 3 kopper av denne infusjonen per dag, helst etter måltider, i maksimalt 15 dager. For å forbedre og optimalisere vanndrivende virkningen av denne naturlige drikken, er det tilrådelig å drikke mellom 1,5 og 2 liter vann per dag.
Hvem kan ta det?
Det anbefales at forbruket av denne vanndrivende infusjonen til personer med væskeretensjon, følger en nyring, og for de som ønsker å stimulere diurese og rense urinveiene, spesielt hvis de i sin tur følger en avgiftende og depurativ diett .
Og hvem gjør det ikke? Kontraindikasjoner av diuretisk infusjon
Konsumet av denne infusjonen er ikke anbefalt hos gravide kvinner eller de som ammer (amming). Det anbefales heller ikke hos personer med nyresvikt eller hjertesvikt, gastritt og hypertensjon.
Bilde | FromSandToGlass Emnerinfusjoner
