Hvordan å rengjøre urinveiene naturlig

den urinveiene De danner et komplett dreneringssystem som kroppen vår har for å eliminere forskjellige avfallsmaterialer, samt overflødig vann. I disse veiene finner vi flere organer: to nyrer, en blære, en urinrør og to urinledere. I denne forbindelse må vi være spesielt oppmerksom på omsorgen for nyrene, som er to bønneformede organer som er ansvarlige for kroppens rensende og avgiftende funksjoner (sammen med leveren).

Visste du at de to nyrene hver dag behandler rundt 190 liter blod for å eliminere ca 2 liter avfall og overflødig vann? Av denne grunn er det ikke bare viktig å opprettholde tilstrekkelig nyrehelse, men også å vite hvordan man renser nyrene minst en gang i året.

Når det gjelder både nyrene og urinveiene generelt, er det flere sykdommer og helsesykdommer som kan påvirke dem. De vanligste er nyrestein, som består av stykker av fast materiale som dannes inne fra forskjellige stoffer som finnes i urinen. Vi kan også møte med urinveisinfeksjon, som består av en infeksjon som kan forekomme i en hvilken som helst del av urinveiene, forårsaket av bakterier, noe som forårsaker infeksjonen når de overstiger de naturlige forsvarene i kroppen vår, forårsaker infeksjon (vi må huske at generelt, bakteriene som kommer inn i urinveiene, blir raskt eliminert fra kroppen).

Fra et medisinsk synspunkt er det forskjellige analyser som kan være nyttige når det gjelder å vite hvordan nyrene fungerer, å kjenne sin nåværende status og om de utfører sine funksjoner på riktig måte. Når nyrefunksjonen er forverret, vises høy kreatinin, som er en parameter som tjener til å overvåke og kjenne nyres funksjon, vanligvis vises i blodanalysen, idet det typiske referansepunktet hos kvinner varierer fra 0,5 til 1,0 mg / dL , mens for menn er det fra 0,7 til 1,4 mg / dL.

Vi kan også nevne visse sykdommer som direkte eller indirekte har en tendens til å skade urinveiene. Det vanligste med de sykdommene som er kroniske, som det gjelder: diabetes, hypertensjon, hjertesykdom, familiemedlemmer av mennesker med nyresykdom og nyreproblemer og sykdommer.

Være det på en eller annen måte, det er alltid hensiktsmessig å vite hvordan å rengjøre urinveiene, som en måte å ta vare på urinveiene og unngå, forebygge og behandle de forskjellige infeksjoner av det samme.

Tips for å rense urinveiene naturlig

1. Infusjon av hestetail

den hest hale Det er en plante med anerkjent handling både depurativ og vanndrivende, noe som betyr at det hjelper på en veldig positiv måte når du produserer urin i flere mengder, og derfor når det gjelder å øke rensingen av kroppen og urinveiene spesielt . Infusjonen er egnet ikke bare for å rense urinveiene, men i tilfelle sykdommer som er tilstede i urinveiene og også ved blærebetennelse.

ingredienser: 1 ts horsetail. 1 kopp vann
Trinn for å gjøre infusjonen av hestetail: koke ekvivalenten av en kopp vann i en kasserolle. Når vannet når kokpunktet, legg til hestetailen, og la det koka 3 minutter. Etter denne tiden slår du av varmen, dekselet og la resten ligge ytterligere 3 minutter. Til slutt smug og drikk.
Slik tar du infusjonen av hestetail: Du kan drikke maksimalt 3 kopper av denne infusjonen om dagen.

2. Infusjon av løvetann

den løvetann er sammen med horsetail en annen medisinsk plante med større vanndrivende og depurativ virkning. I tillegg er det et passende anlegg når det gjelder å ta vare på leveren og galleblæren, forbedre fordøyelsen av fett og detoksiseringsprosessen av leveren.

ingredienser: 1 teskje løvetann, 1 kopp vann.
Trinn for å få infusjon av løvetann: Sett i en gryte tilsvarende en kopp vann og la det koke. Når vannet når dette punktet, legg til løvetann og la kokes i 3 minutter. Etter denne tiden slår du av varmen, dekselet og la resten ligge ytterligere 3 minutter. Rett og drikk.
Hvordan ta denne infusjonen: Du kan ta denne infusjonen 3 ganger daglig, helst etter måltider.

3. Følg riktig diett

Det er viktig å følge et tilstrekkelig diett for nyrene. Det er viktig å velge visse Avgiftende og depurativ frukt og grønnsaker, som selleri, asparges, eggplanter, vannmelon, melon og blåbær. Det er også tilrådelig å erstatte dyremelk med vegetabilske melker, veldig egnet i tilfelle problemer i nyrene.

Det er også veldig viktig drikk ca 2 liter vann hver dag, som er rundt 8 glass vann daglig. Du kan kombinere dette forbruket med visse depurative infusjoner som de vi kalte deg i de forrige avsnittene, samt juice og vanndrivende juice laget med naturlige og friske frukter.

På den annen side bør visse matvarer som har en tendens til å overbelaste nyrene, og derfor kan være negative i forbindelse med rengjøring og rensing av urinveiene, også unngås. Spesielt bemerkelsesverdig er kjøtt, fisk og egg (Kort sagt, alle de matene som er rike på proteiner).

Bilder | Kenny Louie / NatureShutterbug / John Lodder Denne artikkelen er kun utgitt for informasjonsformål. Det kan ikke og bør ikke erstatte konsultasjonen med en lege. Vi anbefaler at du kontakter din autoriserte doktor.