Hvordan bryr seg og beskytter øynene om sommeren
Hvert år, med ankomsten av godt vær, oppfordrer vi deg til å tilbringe hyggelige dager på stranden eller i bassenget å sole seg og bade i vannet. Noen dager det pleier å øke spesielt med ankommelsen av sommerferien, når vi kan nyte mer fritid og en større mengde ledig tid som vi vanligvis benytter seg av i de fleste tilfeller for å sole seg og få mer solbrenthet.
Faktisk, når vi begynner å sole seg Det vanligste er at vi er bekymret for å ta vare på huden vår, ved å bruke den mest egnede solfotografen til dette formålet i henhold til vår hudfototype (det vil si vår evne til å assimilere solstråling). Men hvor mange ganger bekymrer vi oss om helsen til våre øyne?.
Sannheten er det øynene blir et av organene som vi betaler mindre oppmerksomhet til, spesielt i sommermånedene, men i løpet av denne sesongen er det vanligvis visse elementer som påvirker dem direkte.
Et godt eksempel er bassengvann, som inneholder klor og andre kjemiske produkter som, selv om de er viktige for å tillate oss å nyte badet trygt, pleier å påvirker øynene våre på en svært negativ måte.
Noen tips for å beskytte øynene i sommermånedene for å ta hensyn til
Når du bader i vannet
Det er spesielt egnet bruk dykkingbriller hvis du planlegger å dykke i vannet, uansett om du er i et basseng eller til sjøs. Det er et nyttig alternativ fordi bidrar til å forhindre røde øyne, i tillegg til å hjelpe på en enkel måte redusere kløe og irriterende stikkende.
Hvis du ikke vil bruke briller av denne typen, men du dykker under vann, Du må være spesielt forsiktig så du ikke åpner øynene dine, gjør det bare når hodet ditt er ute av det.
Bruk tilstrekkelige solbriller
Visste du det langvarig eksponering for solen kan forårsake irritasjon av hornhinnen og bindehinden? Så når du går til å sole seg og planlegger å tilbringe lange timer på stranden eller i bassenget Det er viktig å ha solbriller, som beskytter øynene mot ultrafiolette stråler.
Vær forsiktig hvis du bruker kontaktlinser
Du må huske det Det er ikke tilrådelig å bade i vannet med kontaktlinser, siden de kan forårsake infeksjoner når det er forurenset med sopp og / eller bakterier. Det beste i disse tilfellene er å ta dem av når du går til vannet eller fra det øyeblikket du går til stranden eller bassenget.
Når du utvider solkremet ...
Hver gang du går for å forlenge solkrem på ansiktet ditt, bør du Unngå kontakt med øynene, siden det kan forårsake irritasjon som i de fleste tilfeller krever behandling med øyedråper med anti-inflammatorisk virkning.
En god ide er alltid å ta deg fysiologisk saltvann
For tiden på apotek finner du små flasker saltvann. Et godt alternativ er å alltid bære den med deg hver gang du går til stranden, og alltid beskytte den mot høye temperaturer og fra solskinnet.
Hvorfor? Hovedsakelig fordi Fra det første øyeblikket ser du noen form for irritasjon eller øye ubehag når du er på stranden eller i bassenget, er det praktisk å vaske øynene med saltvann, som vil hjelpe deg med å lette det raskt.
Bruker du kontaktlinser? Pass på langvarig bruk om sommeren
Mens det er sant at kontaktlinser eller kontaktlinser de blir våre beste venner når det gjelder å ikke bare forbedre visjonen, men også å ikke ha plikt til alltid å ha briller, de kan også bli våre fiender.
Og er det den langvarig bruk, sammen med forsømmelsen av desinfiserings- og hygienetiltak, kan forårsake infeksjoner som bakteriell keratitt, en infeksjon i hornhinnen, hvis tilfeller vanligvis øker i sommermånedene, siden det er vanlig å bade med dem i bassenger behandlet med kjemikalier eller klor.
Derfor er den viktigste anbefalingen å alltid være ekstremt øyehygiene i øynene, spesielt i sommermånedene, ikke bare tilrådelig å opprettholde god hygiene, men bruk kvalitets solbriller for å beskytte våre øyne mot solen, og Bruk badebriller når du går og svømmer i bassenget.
Åpenbart er anbefalingen også sammenlignbar med å bade i sjøvann, men denne gangen er det råd å unngå å åpne øynene når vi er under vann.
Det er spesielt viktig unngå bruk i svømmebassenger og på stranden. Selv om det vanligvis er noe veldig vanlig og vanlig, er eksperter enige om at det ikke er riktig å bade med kontaktlinser eller kontaktlinser plassert, siden infeksjonsrisikoen er enda høyere.
Det er også mulig at risikoen for å miste kontaktlinser øker, særlig på grunn av vann.Selv når sanden kommer i øyet, kan det produsere hornhinneutslettelser.
Bilder | ISTOCKPHOTO / THINKSTOCK
