Hvordan unngå solflekker

Nå som sommermånedene nærmer seg, er vi i en periode som vi nesten kunne kalle "forberedelse"; av forberedelse før ankomst av de varmeste månedene av året, da mange følger den såkalte bikini operasjon.

Og det er selv om det ser ut som en vakker figur kan bli et sunt mål hvis vi har overvekt (og vi følger et sunt kosthold og fysisk trening), burde ikke og kan ikke bli en besettelse.

Det samme gjelder for hudpleie, gitt at når det gjelder å få en naturlig brunfarge, bruken av solkrem passer til vår hudtype, ikke bare fordi vi beskytter huden mot farlige ultrafiolette stråler og forhindrer hudkreft, men vi hindrer at huden vår blir farget med den berømte solflekker.

Ikke bruk parfyme kosmetikk eller colognes

Det er vanlig for mange kvinner å bruke visse parfyme kosmetikk eller colognes og bruke dem selv før de går til stranden, uten å ta hensyn til at Disse produktene kan få flekker på huden når vi setter oss ned for å sole seg.

I disse tilfellene flekkene dannes av en fotoksisitetsreaksjon, gitt at visse stoffer vi finner i denne type produkter (for eksempel alkohol eller sitrus essenser) produserer en allergisk reaksjon som forårsaker en overflødig melanin og pigmentering, forlater huden farget.

Bruk alltid solkremkrem

Det er ingen tvil om at photoresists (også kjent som solkrem kremer) er uunnværlig ikke bare når vi går til å sole seg, men når vi går ut på gata.

Hvorfor? Når vi bruker mer enn 15 minutter i solen, enten på stranden eller på gata (for eksempel når vi tar en tur), mottar huden vår ultrafiolette stråler fra første øyeblikk, så hvis vi ikke tidligere har brukt en Beskyttende krem ​​kan provosere reaksjon, eller gjøre vår hud redden.

Men noen fotoprotektor er ikke nok, siden den må passe for vår hudtype og beskyttelsesfaktor, slik at:

  • Hvis du har veldig klar hud, som brenner lett og aldri tenner: beskyttelse over 50.
  • Hvis du har en hud som tenner, men brenner lett: Beskyttelsesindeks mellom 25 og 40.
  • Hvis du har en hud som tenner lett: Indeks mellom 15 og 25.

Og det er ikke nok å bruke denne kremet en gang, og det er det. Det er viktig å bruke minst en halv time før du begynner å sole deg, forny den hver annen time eller når vi kommer ut av vannet.

Unngå solbrenthet

den solbrenthet det ser ut som en rødhet av huden, som oppstår etter å ha blitt utsatt for solen, generelt fordi vi enten har gjort det lenge, på de farligste tider av dagen (fra 12 til 16 timer), eller fordi vi ikke har brukt nok solbeskyttelse.

Dette betyr at den solbrenthet vises når eksponeringsgraden overskrider kapasiteten som melanin har til å beskytte huden, for å unngå denne skaden er nøkkelen å utsette oss for solen kun på de anbefalte timene og bruk passende beskyttelsesfaktor.

Vokt dere for photoepilation eller laser hårfjerning økter

Hvis du for øyeblikket gjennomgår laserfjerning eller fotosepilering, bør du huske på at disse er teknikker som ved soling forårsaker utseende av flekker på huden.

Derfor er nøkkelen inne unngå soling en måned før økten inntil tjue dager etter.

Hvis du tar medisiner ...

Hvis du for noen helseproblemer tar medisiner regelmessig, er det best å konsultere legen din dersom du kan sole deg mens du tar det.

Dette skyldes Enkelte medisiner kan forårsake lysfølsomhet, slik at vår hud kan være mer følsom overfor solflekker.

Bilder | Miky Jpeg / Tom Anderson

Slik unngår du at barnet ditt får hjemlengsel (August 2021)