Sunn vaner som vil hjelpe oss med å forhindre lungebetennelse

den lungebetennelse er en respiratorisk sykdom og som produserer a infeksjon i lungen. Det kan skyldes ulike agenter som virus, bakterier, sopp og påvirker mange mennesker i løpet av året. I de fleste tilfeller er lungebetennelse hos voksne forårsaket av bakterier.

Den vanligste typen bakterier som forårsaker lungebetennelse er pneumokokker (Streptococcus pneumoniae). I tillegg er det forskjellige typer avhengig av hvor det forekommer. For eksempel kan lungebetennelse være intrahospital, som er tilstanden som oppstår når pasienten har blitt innlagt på sykehus eller i medisinske sentre, og lokalt oppkjøpt lungebetennelse. I dette tilfellet blir de gitt ut av sykehus eller utenfor medisinske sentre.

Hva er årsakene til dette?

Årsakene til at vi blir syke med lungebetennelse kan være flere:

Bakteriene og virusene som lever i munnen, i neseborene, i nesen og derfra spre seg til lungene som forårsaker infeksjon i lungene.
Ved å inhalere mikrober som forårsaker lungebetennelse og at disse når lungene.
Som et resultat av å inhalere væsker, mat, sekresjoner eller oppkast, fra munnen til lungene, er denne lungebetennelsen kjent som aspirasjons lungebetennelse.
Når lungebetennelse er forårsaket av andre bakterier, er det kjent som atypisk lungebetennelse.
Influensa forårsaket av virus kan også utløse lungebetennelse.

Noen faktorer som betraktes som risiko kan også forutse oss å lide av lungebetennelse som følgende detaljer:

Noen sykdommer som levercirrhosehjertesykdom, diabetes,
Lungesykdommer som cystisk fibrose, bronkiektase, KOL.
Munnsykdommer som gingivitt, periodontitt.
Fedme.
Problemer med immunsystemet.
Cerebrovaskulære sykdommer.
Lung-, munn- eller halsoperasjon for kreft.
Akkumulert slim i luftveiene, blåser nesen dårlig.
En dårlig herdet forkjølelse eller influensa.
Å være røyker eller røyker

Og hvilke symptomer forårsaker lungebetennelse?

Det er flere symptomer som kan varsle om mulig eksistens av lungebetennelse. De vanligste tegnene eller tegnene er følgende:

Hoste, som kan være produktiv med slim, blod eller gulaktig eller grønt slim.
Det er vanskelig for oss å puste spesielt når vi gjør en innsats.
Smerter i brystet, bankende spesielt vondt mer når hoste.
Rystelser, kulderystelser.
Feber som kan være høy eller lav klasse.
Generell ubehag, tretthet, mangel på appetitt, mangel på energi.
Hodepine, forvirring.

Med tanke på alle disse symptomene og mistanke om at vi ikke har det bra, må vi straks gå til legen for å få en rettidig gjennomgang og forhåndsbehandle oss. Legen vil observere oss ved å lytte til brystet og tilbake med et stetoskop som leter etter unormale lyder når du puster og knaster.

I tillegg til denne observasjonen vil vi ha en røntgenstråle for å fullføre studien og sørge for at vi har lungebetennelse.

Andre tester som legen vanligvis utfører for å bekrefte diagnosen lungebetennelse kan være:

Analyser sputumet med en kultur og blodkultur.
Arteriell blodgass
TAC.
Bronkoskopi.

Når diagnosen er bekreftet og avhengig av alvorlighetsgraden av lungebetennelsen, vil legen avgjøre om pasienten skal inntas på sykehus eller helbrede lungebetennelse hjemme.

Behandlingen vil bestå i å ta antibiotika, som alltid foreskrives av legen for lungebetennelse som blir kurert hjemme. Ved lungebetennelse som krever pasientens opptak, behandles den vanligvis med antibiotika gitt intravenøst eller ved inntak.

Generelt lindrer lungebetennelse vanligvis i 2 uker, så lenge det ikke oppstår noen komplikasjoner eller du er inne i pasientene som anses å være i fare.

Vaner med sunt liv for å forhindre lungebetennelse

Opprettholde riktig og korrekt hygiene i munnen fordi bakteriene fra munnen når innåndet kommer til lungen og smitte det, spesielt når vi har en munnsykdom som gingivitt og periodontitt.

For å ta vare på munnen din er det tilrådelig å besøke tannlegen en gang i året, og børste tennene godt flere ganger om dagen, fullfør rengjøringen ved hjelp av tanntråd.

Ikke røyk, eller utsett deg selv for å puste røyken som kommer fra andre røykers sigaretter. Også puste ren luft, prøv å ikke varme huset ditt med brensel, prøv å ikke utsette deg for forurensning.

Unngå stillesittende livsstil og overvekt, ikke drikk alkohol. Lev et sunt liv med et sunt og balansert kosthold, hydrat godt, drikk minst 2 liter vann om dagen.

Hvis kostholdet ditt er sunt og balansert når du er kald eller forkjølet, forsterker dietten med disse matvarene:

Blå fisk
Tørket frukt
Hvitløk og løk.
Egg.
Drikke ca 8 glass vann om dagen vil hjelpe oss med å eliminere slim og forhindre infeksjon.

En annen sunn vane når vi har forkjølelse, influensa eller katarr, høres nesen på riktig måte for å eliminere slim og hindrer slimet i å gå ned i lungene og forårsaker lungebetennelse. Ved å eliminere slim holder vi området rent og reduserer risikoen for infeksjon. Denne artikkelen er kun publisert til informasjonsformål. Det kan ikke og bør ikke erstatte konsultasjonen med en lege. Vi anbefaler at du kontakter din autoriserte doktor. emnerÅndedrettsinfeksjoner