Kreatin og kreatinin: hva er dens viktigste forskjeller

innhold

  • Hva er kreatinin?
  • Normale verdier
  • Kreatininclearance
  • Lav kreatinin
  • Hvordan senke høy kreatinin

Det er svært vanlig at når du utfører en blodprøve, og spesielt når du samler resultater, når du leser de forskjellige parametrene som er målt og de forskjellige verdiene har en tendens til å forvirre oss om høyt kreatinin og et annet svært vanlig element, spesielt i idrettsutøveres liv: kreatin.

Faktisk, hvor mange ganger har vi ikke vært galt når vi snakker om dem eller spør legen? Det er sant at de er to forskjellige elementer eller stoffer, men faktisk har de mange ting til felles (og ikke bare navnet, som for øvrig er enormt likt).

Til å begynne med må vi huske på at Kreatin er et kjemikalie som finnes i kroppen, mer spesifikt i musklene. Dette stoffet er produsert av selve kroppen og kan også oppnås og innlemmes fra forbruket av kjøtt og fisk eller tabletter laget i et laboratorium.

kreatin brukes vanligvis til å forbedre idrettsutøvernes fysiske ytelse, og øker muskelmassen, og eldre voksne. For å oppnå en slik grunn er bruk av sportsdrikker som inneholder kreatin, for øyeblikket veldig fasjonabel.

I tillegg til å forbedre atletisk ytelse, er kreatin også brukt til å bekjempe: hjertesvikt, depresjon, bipolar lidelse, Parkinsons sykdom, muskel- og nervesykdommer, en øyesykdom kalt gyrat og atrofi for kolesterol høy.

Det brukes også til å forsinke virkningen av sykdommer som amyotrofisk lateral sklerose, revmatisk artritt, McArdle's sykdom og mange muskeldystrofi.

Men Kreatinin er et avfallsprodukt av metabolisme at kroppen vår produserer mer eller mindre konstant, som endelig blir filtrert av våre nyrer og utskilles gjennom urinen. Det har noe til felles med kreatin, og det er Kreatinin er en forbindelse som oppnås ved nedbrytning av kreatin.

Kort sagt, mens kreatin består av tre aminosyrer (kjent med navnene glycin, arginin og metionin), er kreatinin ganske enkelt et restprodukt av nedbrytning av muskler, og det elimineres av nyrene.

Hvorfor er analysen av kreatinin så viktig?

Som vi har sagt til deg på andre tidspunkter, Analysen av kreatinin i blodet er svært viktig fordi det hjelper å finne ut om nyrene fungerer som de skal.

Musklene produserer det hele tiden, derfor har blodverdiene til kreatinin en tendens til å forbli stabil over tid, til noen problemer eller nyreforstyrrelser fører til at deres nivåer stiger, noe som kan fungere som et advarselsskilt for den medisinske spesialisten som han mistenker at nyrene ikke utfører sine funksjoner godt ...

Bivirkninger av kreatin

Nedenfor vil vi se nærmere på hva som er contario effekter som bruken har som: det kan gi magesmerter, diaré, kvalme og muskelkramper. Når det tas oralt i høye doser, kan det skade nyrene, leveren eller hjertefunksjonen.

Det kan også føre til dehydrering siden kreatin tvinger musklene til å trekke vann fra andre deler av kroppen, så det anbefales ikke å ta kreatin når du trener på en dag med høye temperaturer.

Hva mer, hvis vi misbruker kreatintilskudd (eller protein) kan øke kreatininnivået i leveren, det som mange leger sier er ikke bra for vår helse. Denne artikkelen er kun publisert til informasjonsformål. Det kan ikke og bør ikke erstatte konsultasjonen med en lege. Vi anbefaler at du kontakter din autoriserte doktor. emnerBlodprøve

Brasiliansk keratinbehandling (September 2021)