Koking med potten: sunn og sunn
I tidligere artikler var vi i stand til å vite på hvilken måte lag med wok, å vite at det er et sunt alternativ til matlaging, hovedsakelig når du forbereder deilig og deilig scrambled.
Mens det er sant at lag med wok Det er en praksis som ikke er så utbredt i Vesten som i orientalske land som Kina (landet der det tradisjonelt kommer fra), populært i Spania, er en av måtene å lage måltider lag med potte.
Hovedsakelig fordi kok med potter Det er ikke bare en sunn og sunn måte å lage mat, men raskt. Det første trinnet i dette aspektet, for eksempel, ble gitt av trykkkokere, mens nå synes de nesten å ha et hull på kjøkkenet, kalt ultra-raske gryter.
Fordelene ved matlaging med potter
Mat har en tendens til å snakke om alle deres egenskaper og deres viktige ernæringsmessige verdier, siden en av deres viktigste styrker er den korte tiden for matlaging de blir utsatt for.
Som du vil sikkert forestille deg, på denne måten unngår du tap av næringsstoffer i mange av matene som vi lager mat.
Hvilke mat serverer potten?
Spesielt for matvarer som grønnsaker, belgfrukter, grønnsaker, ris og kjøtt av noe slag.
Det er imidlertid ikke praktisk å lage mat, siden de gjøres veldig raskt.
Generelt er kokkene raske og svært enkle å bruke, så det eneste forsiktighetsmålet som bør følges, er koketidene som er oppgitt av produsenten.
Dette er slik, fordi når steketiden overskrides, går gryten bort egenskaper, og det er en merkbar forverring av næringsverdien av ingrediensene. Denne artikkelen er kun publisert til informasjonsformål. Det kan ikke og bør ikke erstatte konsultasjonen med en lege. Vi anbefaler at du kontakter din autoriserte doktor. emnerCooking tricks
