Kanelvann for å utvide bedre Myte eller virkelighet?

Ni lange måneder har gått, og vi forbereder det spesielle øyeblikket, vår sønns fødsel. Og selv om vi har lest mye om det, kommer vi alltid til å falle byttedyr til nerver.

Det er viktig at vi under hele gestasjonsprosessen kjenner kroppen vår og tar hensyn til endringene og hvordan vi skal ta vare på dem når barnet er klar til å bli født.

Det er endeløse myter om graviditet og fødsel, men gjør det kanel vann Hjelper det virkelig å utvide seg raskere og gjøre denne prosessen, noen ganger traumatisk, lettere for noen mor?

Det er viktig at vi vet at det finnes to typer kanel, cassia og celian. Og selv om begge gir gode næringsstoffer til kroppen, anbefaler spesialister alltid forbruket av sistnevnte.

Det er kjent at begge inneholder kumarin, en forbindelse som i høye doser kan være skadelig for kroppen, spesielt for leveren. Det er nettopp Celian som har balansert mengde kumarin.

Hva er fordelene med kanelvann?

Konsumet av kanel er indikert for å forbedre ulike plager og for å regulere visse anomalier for kroppen, så vi vil diskutere de mest fremragende:

  • Det er anti-inflammatorisk i fordøyelsessystemet
  • Ser perfekt ut for å angripe fotsfot
  • Det er en art med høy desinfeksjonsverdi
  • Det virker som en kraftig anti-influensa
  • Det kan brukes i kosthold for å gå ned i vekt
  • Det er et hjernestimulerende middel
  • Regulerer høye nivåer av blodsukker
  • Den har god antioksidantkraft
  • Hjelper med å forbedre muskelspenninger
  • Det kan være et utmerket smertestillende middel for menstruasjonssmerter
  • Forbedre helsen til beinene dine

Alt dette høres bra ut ... men kan kanelvann virkelig hjelpe med utvidelse på leveringstidspunktet? Svaret er veldig usikkert fordi det ikke er vitenskapelig studie for å bestemme det.

Det finnes tusenvis av naturlige metoder som kan hjelpe deg med å utvide mer og bedre i disse timene før fødselen til babyen din, men det er ingenting å gi den sertifiseringen til kanel.

Det er heller ikke kontraindisert. Det vil si at det ikke er medisinsk studie som forbyr deg fra å konsumere det fordi det påvirker deg eller din baby, men absolutt er det ingen sjekk på dette.

Sikkert mange mødre De forbruker infusjoner fremstilt fra kanelpinner på tærskelen til en fødsel. Preparatet består i utgangspunktet av å legge til noen av disse aromatiske stavene i kokende vann.

I fora på Internett snakker mange kvinner om hvordan de skal forberede "potion" og hvordan det lindrer dem, men igjen, Det er ingen medisinske tester som indikerer at en viss kanelforbindelse gjør noe arbeid.

Og hvis du har til hensikt å utvide mer og bedre på en naturlig måte, vil du kanskje prøve noen av disse naturlige metodene ...

Noen nyttige tips for å utvide bedre

trening

Legene anbefaler alltid mødre å gå i løpet av sammentrekningsprosessen, men hvis du ønsker å utvide seg bedre, prøv å gjøre øvelser med en sveitsisk ball eller den velkjente "pilates ball".

Prøv å sitte på den og støtte dine føtter på gulvet og midjen på ballen, og gjør alltid bevegelse fra forsiden til baksiden med armene utstrakt. Ikke gjør dem alene, prøv å få noen til å hjelpe deg.

infusjoner

Utover kanelvann er det andre infusjoner som har noe vitenskapelig bevis på deres effekt på utvidelse av arbeidet. Slik er tilfellet av bringebær blad te.

Det er kjent at noen av disse blader kokt i en kopp vann vil hjelpe deg med å produsere mer oksytocin, som er hormonet som er knyttet til fødselsprosessen i alle stadier.

Også, de hjelper livmoren "myke" og dilatasjonen vil bli mye mer væske siden du begynner å drikke. Prøv å holde bladene friske og ikke tilsette sukker til infusjonen.

Det er også snakk om cimicífuga, også kjent som Actea Racemosa på 7CH. Med granulene av denne forbindelsen kan du forberede infusjoner som du kan til og med konsumere noen få uker før du fødes.

Cimicífuga hjelper mye med dilatasjonen, og i tillegg til dette bidrar det til avslapping under fødselen. Det vil også hemme utseendet av sterke smerter under prosessen med sammentrekninger av fødsel. Denne artikkelen er kun publisert til informasjonsformål. Det kan ikke og bør ikke erstatte konsultasjonen med en lege. Vi anbefaler at du kontakter din autoriserte doktor. emnerGi fødsel