Kronisk tretthetssyndrom: symptomer, årsaker og behandling

den kronisk utmattelsessyndrom (CFS), er en sykdom der tretthet er kontinuerlig som ikke forbedrer seg med resten og samtidig er intens selv til invalidarte til punktet om ikke å kunne gjøre de daglige oppgavene.

Noen personer som er rammet av dette syndromet er deaktivert, ikke i stand til å komme seg ut av sengen og ikke kunne gå hjem. Kronisk utmattelsessyndrom påvirker flere kvinner i alderen 30 og 50 år.

Årsaken til dette symptomet synes ikke å være helt klart, har ennå ikke blitt oppdaget, men noen årsaker kan utløse dette syndromet. Blant disse mulige årsakene fremhever vi følgende: human herpes virus type 6, Epstein-Barr virus (årsaken til mononukleose), som en konsekvens av en betennelse i nervesystemet eller på grunn av mangelfull respons av immunsystemet.

Men de er ikke de eneste årsakene, siden det også synes å påvirke genetikk, ulike miljøfaktorer, alder eller stress.

Symptomer på kronisk utmattelsessyndrom

Symptomene som denne sykdommen oppstår er flere, selv om den mest fremtredende og viktigste er den sterke trettheten, som samtidig blir varig og ikke forbedrer selv om vi hviler.

Denne trettheten forverres når vi utfører både mentale og fysiske øvelser og stress.

Tretthet ledsages av andre symptomer som ekstrem tretthet, muskelsmerter, leddsmerter, hodepine.

I tillegg til de nevnte symptomene for å oppdage om det er kronisk utmattelsessyndrom, er det nødvendig å ta hensyn til hvor trøtt det er og gå til legen uten forsinkelse.

  • Trettheten er vedvarende, varer mer enn en dag.
  • Vi blir sliten før minimumsarbeidet.
  • Varer 6 måneder eller mer.
  • Det forhindrer oss i å utføre våre daglige oppgaver.
  • Hvis vi hviler eller hviler, blir det ikke bedre, selv om resten ligger i sengen.
  • Vi merker forvirring, det er vanskelig for oss å huske, det er vanskelig for oss å konsentrere oss.
  • Vi føler seg irritabel.
  • Svakhet i muskler
  • Smerter i muskler og ledd.
  • Vi kan ha feber på 38ºC.
  • Hodepine og hals.

For å oppdage at du lider av kronisk tretthetssyndrom, utføres ingen tester eller bestemte tester, men i stedet utføres tester for å utelukke andre sykdommer eller mulige årsaker som følgende:

  • Multiple sklerose
  • Svulster.
  • Hypotyreose.
  • Depresjon.
  • Infeksjoner.
  • Forstyrrelser i immunsystemet.
  • Leversykdom.
  • Nyresykdom
  • Sykdom i hjertet

For å oppdage om årsaken til kronisk tretthet kan være i noen av disse sykdommene, er testene som utføres, magnetisk resonans i hjernen og analytisk for å gjøre antall hvite blodlegemer.

Behandling av kronisk utmattelsessyndrom

Det kroniske utmattelsessyndromet har for øyeblikket ingen kur, ingen spesifikk behandling. Formålet med behandlingen er å lindre symptomene og sikre så mye som mulig livskvaliteten til de som lider av det.

Legemidler som vanligvis er foreskrevet er å lindre smerte, feber, angst og depresjon.

I tillegg til medisiner inkluderer behandling for å lindre kronisk tretthet:

  • Avslappingsteknikker, pusteøvelser, yoga, meditasjon.
  • Teknikker for å forbedre søvn.
  • Teknikker for å slappe av på musklene.
  • Massasje.
  • Myk trening
  • Kognitive terapier
  • Behandlingsterapi

Stress er utvilsomt en fiende av denne sykdommen, og vi bør så langt som mulig unngå situasjoner som predisponerer oss for å stresse.

For å unngå stress og forverre mer symptomene på kronisk tretthet, må vi lære å lytte til kroppen vår og følge rytmen som han kan bære, husk at det ikke er det samme, og derfor kan vi ikke dekke alt.

Vi må dele eller dele de daglige oppgavene og ikke gjøre dem alle sammen samme dag. Dagene når vi er trette vil unngå innsatsen. Vi vil respektere øyeblikkene for hvile og søvn. Noen klarer å forbedre seg og komme seg til å gjenopprette.

Ikke nøl med å gå til legen i det minste symptom på ekstrem tretthet eller intens tretthet som varer mer enn en dag og ikke forbedrer seg med hvile for å få oss til rettidig vurdering og andre mer alvorlige patologier som kan lide med de samme symptomene, utelukkes. Denne artikkelen er kun publisert til informasjonsformål. Det kan ikke og bør ikke erstatte konsultasjonen med en lege. Vi anbefaler at du kontakter din autoriserte doktor.

Behandlingsprogram for muskel- og skjelettlidelser (Juli 2020)